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Alga Spirulina: proprietà, benefici e controindicazioni di uno straordinario superfood
L'alga spirulina è un superfood ricchissimo di nutrienti e somministrato addirittura agli astronauti durante le loro missioni e prescritto ad atleti e vegani. Conosciamo...
Bacche di Goji: benefici, proprietà, consigli d’uso e controindicazioni
Le bacche di goji sono un alimento che negli ultimi anni ha spopolato tra gli amanti della salute e del benessere naturale. Ma quali...
Zenzero e limone: i benefici e 5 ricette per assumerli ogni giorno
Zenzero e limone sono alimenti che offrono noti benefici per la salute. Se assunti insieme però gli effetti benefici aumentano, rendendo questo binomio una...
Aglio nero: di cosa si tratta? Scopriamo proprietà e benefici
Vi è mai capitato di vedere l’aglio nero? Non si tratta del comune aglio andato a male, ma al contrario di un prodotto fermentato...
Garcinia cambogia: proprietà, uso ed effetti collaterali
Si sente parlare sempre più spesso di Garcinia cambogia frutto che, grazie ai suoi principi attivi, aiuta nella perdita di peso. Scopriamo allora le...
Papaya fermentata: il frutto tropicale dalle doti antiossidanti e digestive
La papaya fermentata ha proprietà molto interessanti soprattutto per chi soffre di disturbi digestivi o per chi vuole aiutare il proprio organismo a combattere...
Baobab: l’albero magico ricco di vitamina c e antiossidanti
Il baobab è considerato un “albero medicina” grazie alla ricchezza di proprietà nutrizionali e curative. Un ottimo rimedio naturale in caso di stanchezza, influenza...
Moringa Oleifera: tutte le proprietà dell’albero miracoloso
La Moringa Oleifera è una pianta originaria delle montagne himalayane dell’India, conosciuta in tutto il mondo per le sue grandi proprietà. Un albero considerato...
Come usare le Bacche di Goji in cucina: idee e consigli per le ricette
Le bacche di goji ormai si trovano ovunque: c’è chi le considera un vero e proprio elisir di lunga vita, chi le reputa una...
Fave di cacao (cacao crudo): proprietà, utilizzi e controindicazioni
Le fave di cacao e in generale il cacao crudo possono essere considerati un’ottima integrazione ad una sana alimentazione per le loro particolari caratteristiche....
Bacche di Aronia: Proprietà, utilizzi e controindicazioni
Le bacche di Aronia sono molto simili ai mirtilli neri. Si distinguono però da loro per i valori nutrizionali. Vediamo quali sono le proprietà...
Erba di grano: come coltivarla in casa ed estrarre il succo
Vediamo quali sono le proprietà e i benefici dell'erba di grano, come coltivarla e come estrarre in casa il famoso succo di erba di...
Succo di aloe vera: proprietà uniche per una pianta dalle origini antiche
Il succo di aloe è un prodotto naturale straordinario, ottimo come rimedio per rafforzare le difese immunitarie, migliorare la digestione e tanto altro. Scopriamo...
Succo di Noni: che cos’è, benefici, controindicazioni
Al succo di noni vengono attribuite molte proprietà benefiche; in realtà, però, la ricerca scientifica non si è ancora pronunciata in maniera definitiva. Vediamo...
Papaya, antiage e alleata del cuore: ecco proprietà, benefici e controindicazioni
La papaya è un frutto dalle mille qualità e apporta tanti benefici alla salute. Sapevate che è utilizzato anche come contraccettivo naturale? Scopriamo tutte...
Mangostano: le proprietà di un superfrutto del sud-est asiatico
Il mangostano è un frutto tropicale diffuso nel sud-est asiatico e rinomato per le sue virtù. Scopriamo le proprietà benefiche e le controindicazioni del...
