Integratori
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Dieta e salute
Fitoestrogeni, un aiuto in menopausa e non solo: a cosa servono, dove si trovano e come usare gli integratori
I fitoestrogeni sono componenti utili per il benessere della donna e dell’uomo. Ecco a cosa servono e come assumerli. Fitoestrogeni:…
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Dieta e salute
Riso rosso fermentato e colesterolo alto: proprietà, come funziona e controindicazioni
Il riso rosso fermentato è un alimento di origine asiatica utilizzato come rimedio per il colesterolo alto. Vediamo come funziona…
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Dieta e salute
Bromelina, antinfiammatoria e digestiva: cos’è, proprietà, dove si trova e controindicazioni
La bromelina è un enzima presente nell’ananas con proprietà utili a digerire meglio, sgonfiarsi e ridurre la ritenzione idrica, ma…
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Prodotti erboristici
Nattochinasi, un enzima che favorisce la salute cardiovascolare: proprietà e controindicazioni
La nattokinasi è un enzima derivato dal natto e offre diversi benefici per la salute cardiovascolare. Vediamo cos’è, a cosa…
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Dieta e salute
Lattoferrina, utile per supportare il sistema immunitario: proprietà, controindicazioni e come usarla
La lattoferrina è una proteina contenuta nel latte con svariate funzioni. Vediamo a cosa serve, le sue proprietà e come…
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Dieta e salute
Glucomannano, un aiuto per perdere peso e ridurre il colesterolo: proprietà e controindicazioni
Il glucomannano è un integratore utilizzato per perdere peso e tenere sotto controllo il colesterolo, ma non solo. Vediamo le…
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Principi nutritivi
Luteina, l’antiossidante che fa bene agli occhi e protegge la retina: benefici e controindicazioni
La luteina è un antiossidante che fa bene agli occhi e vanta anche altre interessanti proprietà. Vediamo di cosa si…
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Prodotti erboristici
Metilsulfonilmetano, un antinfiammatorio utile per le articolazioni: ecco benefici, come si usa e controindicazioni
Il metilsulfonilmetano (MSM) è un rimedio dalle proprietà utili per la salute delle articolazioni, ma non solo. Vediamo cos’è, i…
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Prodotti erboristici
Boswellia serrata, un ottimo antinfiammatorio per le articolazioni: cos’è, come si usa e controindicazioni
La boswellia serrata è un’interessante pianta medicinale nota per le sue spiccate proprietà antinfiammatorie, ma non solo. Vediamo a cosa…
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Rimedi naturali
10 rimedi e integratori per combattere il caldo e la spossatezza in estate
La spossatezza estiva è un sintomo comune e fastidioso: vediamo cosa fare per combattere la spossatezza e la stanchezza dovuta…
