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Melograno: le proprietà per la salute e la bellezza
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Zucca: proprietà nutrizionali, benefici e consigli d’uso
Gli ottimi valori nutrizionali associati alle numerose proprietà benefiche per il corpo e la sua salute, rendono la zucca un ortaggio eccellente, da mettere...
Castagne: proprietà nutrizionali e benefici per la salute
Le castagne sono piccoli frutti protetti da uno spesso guscio, nutrienti e sazianti e contenenti moltissime sostanze dal potere antiossidante, che possono aiutarci nel...
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ALIMENTAZIONE
Grassi, carboidrati e proteine: quanti mangiarne per mantenere il peso forma...
Quali sono le giuste quantità di grassi, carboidrati e proteine per la nostra dieta? In questo articolo li passeremo sotto la lente d’ingrandimento per...
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Come usare il Tofu in cucina: idee, consigli e abbinamenti
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SALUTE
Calcoli biliari: perché si formano e quali sintomi provocano
La litiasi biliare o calcolosi biliare è una condizione abbastanza diffusa causata da diversi fattori. Cosa sappiamo di questo disturbo? Come possiamo alleviarne i...
Cervicale: sintomi, cause e rimedi utili
La cervicale (o meglio cervicalgia) è un disturbo abbastanza frequente e si manifesta con sintomi quali dolori locali e rigidità del collo. Esistono degli...
Come abbassare la pressione alta: consigli e rimedi naturali efficaci
La pressione alta è uno dei principali fattori di rischio cardiovascolare. Oltre a correggere lo stile di vita, esistono dei rimedi naturali che possono...
BELLEZZA
Integratori naturali per favorire la salute dei capelli: quali sono e...
Stress, umore, stagioni o alopecia: sono fra le principali cause della caduta dei capelli. Per ognuna di queste cause, c’è un rimedio naturale. Vediamo...
Calendula nei cosmetici: proprietà e utilizzo su pelle e capelli
La Calendula è un bellissimo fiore dalle proprietà cicatrizzanti e antinfiammatorie. In crema, gel, olio e altre composizioni, è un ottimo rimedio per curare...
Bardana, ideale contro acne e forfora: ecco proprietà e usi su...
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Trattamenti fai da te
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10 proprietà dei lupini scientificamente provate
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Calcio, importante per ossa e muscoli: ecco proprietà, carenza e fonti alimentari
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