Agenda ViverSano 2025 da compilare con planner settimanale e mensile: con i consigli dei Nutrizionisti, gli alimenti e le ricette di stagione e numerose sezioni dedicate al tuo Benessere.
Giugno, finalmente è tempo della frutta e della verdura più golosa che c’è. Vediamo cosa mettere a tavola per mangiare di stagione e quali sono le proprietà dei singoli alimenti.
Consigli del nutrizionista per una corretta alimentazione in caso di problematiche comuni: cosa mangiare in caso di gastrite, diarrea, stitichezza, colesterolo alto, ecc.