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Semi di lino: proprietà, benefici e come usarli al meglio
I semi di lino sono preziosi alimenti ricchi di proprietà e benefici. Ricchissimi di omega3, sono ottimi anche come rimedio naturale in caso di...
Anguria, idratante e antiossidante: ecco proprietà, benefici e controindicazioni
L’anguria è un frutto ricco di vitamine e sali minerali e possiede numerose proprietà benefiche per l’organismo. Aiuta a disintossicare e depurare, ha un...
Diarrea: le cause e i rimedi naturali più veloci per combatterla
Attacchi di dissenteria possono capitare più o meno frequentemente ed essere dovuti a cause diverse. Scopriamo allora come risolvere il problema e quali sono...
Cosa succede se mangio alimenti con la muffa sopra?
La muffa è un fungo che si sviluppa sugli alimenti freschi a causa del deterioramento. Molto spesso la troviamo su carne e formaggi, ma...
Cetriolo, depurativo e diuretico: ecco proprietà, benefici e controindicazioni
Il cetriolo ha molteplici benefici per il nostro organismo e risulta utile contro la ritenzione idrica e nelle diete dimagranti. È utilizzato molto anche...
Zenzero: gli utilizzi e le sue rinomate proprietà
Tonico, stimolante, digestivo, antinfiammatorio e tanto altro.. questo è lo zenzero. Una spezia dalle grandissime proprietà curative.
Ricco di proprietà, lo Zenzero (Zingiber officinale Roscoe),...
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ALIMENTAZIONE
Intolleranza al lattosio: sintomi, cause e consigli su cosa mangiare
L’intolleranza al lattosio è una delle poche intolleranze alimentari riconosciute dalla comunità scientifica. Ne soffre circa metà della popolazione italiana ma molte persone non...
Beta-carotene, antiossidante e amico di pelle e capelli: ecco proprietà e...
Il beta carotene è un composto importante per il nostro organismo e non solo perché precursore della vitamina A. Vediamo quali benefici apporta alla...
Estratto drenante con ananas, carota e sedano: ricetta e consigli
Diuretico e disintossicante, l’estratto drenante è a base di ananas, carote, menta e sedano e aiuta a drenare i liquidi in eccesso e a...
Tisana per la gastrite a base di liquirizia
Lenitiva e antinfiammatoria, la tisana per la gastrite a base di liquirizia è ottima per alleviare il bruciore di stomaco e il dolore e...
SALUTE
Cervicale: sintomi, cause e rimedi utili
La cervicale (o meglio cervicalgia) è un disturbo abbastanza frequente e si manifesta con sintomi quali dolori locali e rigidità del collo. Esistono degli...
Come abbassare la pressione alta: consigli e rimedi naturali efficaci
La pressione alta è uno dei principali fattori di rischio cardiovascolare. Oltre a correggere lo stile di vita, esistono dei rimedi naturali che possono...
BELLEZZA
Integratori naturali per favorire la salute dei capelli: quali sono e...
Stress, umore, stagioni o alopecia: sono fra le principali cause della caduta dei capelli. Per ognuna di queste cause, c’è un rimedio naturale. Vediamo...
Calendula nei cosmetici: proprietà e utilizzo su pelle e capelli
La Calendula è un bellissimo fiore dalle proprietà cicatrizzanti e antinfiammatorie. In crema, gel, olio e altre composizioni, è un ottimo rimedio per curare...
Trattamenti fai da te
Olio drenante per le gambe: ricetta fai da te
Usare regolarmente un olio drenante sulle gambe vi permetterà di combattere la pelle a buccia d'arancia riducendo il volume di cosce e glutei. Ma...
8 scrub gambe fai da te: quali prodotti scegliere e come...
Soprattutto d'estate è importante avere sempre gambe lisce, morbide e senza le screpolature. Vediamo allora 8 ricette fai da te per scrub esfolianti a...
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Pomodori, potenti antiossidanti naturali: ecco proprietà e benefici
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A volte può capitare di notare la comparsa di macchie rosse sulla pelle. Di cosa di tratta?
Se hai notato la comparsa di alcune macchioline...
Magnesio e potassio: a cosa servono e perché sono utili insieme
Li leggiamo spesso sulle confezioni degli integratori, tra gli scaffali delle farmacie: magnesio e potassio sono due minerali fondamentali per il nostro benessere e,...
Tisana per depurare il fegato
Questa tisana, grazie alle proprietà dei suoi ingredienti, aiuta a depurare il fegato e mantenerlo in salute. Vediamo cosa occorre e come si prepara.
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Tisana che aiuta ad abbassare il colesterolo
Oltre ad una sana e corretta alimentazione, per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue la natura ci viene incontro con delle erbe da...
10 idee per usare le nocciole nelle ricette
Le nocciole appartengono alla frutta secca, quindi hanno tutti gli effetti benefici di questa categoria di alimenti. Non è difficile introdurle nella nostra dieta...
Pompelmo per dimagrire: ecco le proprietà dimagranti del pompelmo
Grande, giallo o rosa e dal sapore tipicamente amarognolo: il pompelmo è un agrume dalle diverse proprietà, tra cui pare anche quella dimagrante. Sarà...
5 tisane che aiutano contro la cistite
Fastidiosa e invalidante, la cistite è un disturbo molto comune caratterizzato dall’infiammazione della vescica che provoca bruciori e frequente minzione. La natura ci viene...
Curcuma: proprietà e benefici della spezia ayurvedica per eccellenza
La radice di curcuma vanta straordinarie proprietà curative e nella medicina ayurvedica è utilizzata da migliaia di anni. Scopriamo le proprietà della curcuma e...
10 rimedi naturali contro la cistite
Sono tantissime le donne che soffrono di cistite. Situazioni come la gravidanza o un’alimentazione inadeguata sono solo due di tante cause. In questo articolo...
Le straordinarie proprietà del the verde
Antiossidante, tonico, dimagrante, drenante, antitumorale.. il the verde è la bevanda della salute. Scopriamo tutte le proprietà del tè verde.
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