L’uva fa ingrassare o aiuta a mantenere la linea?
Delizioso frutto estivo ed autunnale, l’uva, a causa del suo sapore dolce e della sua consistenza succosa, ci fa subito immaginare che non sia l’ideale per chi voglia mantenere una buona forma fisica. Vediamo se è così. L’uva fa ingrassare o dimagrire? Quanta uva mangiare per non ingrassare Quali sono i momenti migliori per mangiare […]
Melissa, la pianta che rilassa: ecco proprietà, usi e controindicazioni
La melissa è nota soprattutto per le sue proprietà “rilassanti”. Aiuta a combattere lo stress e favorisce il sonno. Come si utilizza? Quali sono, nelle specifico, i suoi benefici? È adatta a tutti o presenta qualche controindicazione? Proprietà della melissa Come utilizzare la melissa Controindicazioni della melissa Prezzi e acquisto La melissa contiene oli essenziali […]
Estratti di frutta e verdura: 6 ricette da bere tutto l’anno
Gli estratti di frutta e verdura sono buoni, molto nutrienti e possono essere preparati in pochi minuti durante tutto l’anno. Ecco 6 ricette facili e buonissime! Estratto drenante Estratto detox Estratto abbronzante Estratto antiossidante Succo depurativo Succo rinforzante ed energizzante Grazie all’uso di un estrattore possiamo fare in casa dei buonissimi estratti di frutta e […]
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