Dott.ssa Caterina Perfetto
Biologa nutrizionista, laureata in Scienze Biologiche presso l’Università Federico II di Napoli, perfezionata in Igiene Alimentare, Nutrizione e Benessere.
Mangiare il miele fa ingrassare? Quanto possiamo mangiarne ogni giorno?
Il miele è un alimento prezioso e molto adattabile in cucina, ma quanto può incidere il suo consumo nella dieta? Il miele fa ingrassare?
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Conservazione degli alimenti: come farla correttamente e cosa evitare
Non solo come li cuciniamo, ma in primis come trattiamo e conserviamo i cibi acquistati: i metodi di conservazione degli alimenti sono diversi e...
Metodi per dimagrire in modo sano: ecco 10 cose da non fare per perdere...
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Svezzamento del neonato: i consigli del nutrizionista per farlo correttamente
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Il cioccolato fondente è l’alimento del buonumore per antonomasia. È un toccasana per il gusto e la salute, ma si può mangiare anche a...
Le mandorle fanno ingrassare? Quante se ne possono mangiare ogni giorno?
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Gli spuntini notturni e serali fanno ingrassare, ma solo se non sai cosa mangiare!
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