Agenda ViverSano 2025 da compilare con planner settimanale e mensile: con i consigli dei Nutrizionisti, gli alimenti e le ricette di stagione e numerose sezioni dedicate al tuo Benessere.
Febbraio è l’ultimo mese utile per mangiare agrumi e altri vegetali tipicamente invernali. Vediamo quali tipi di frutta e verdura non possono mancare nel carrello della spesa di febbraio.
Consigli del nutrizionista per una corretta alimentazione in caso di problematiche comuni: cosa mangiare in caso di gastrite, diarrea, stitichezza, colesterolo alto, ecc.