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Luteina, l’antiossidante che fa bene agli occhi e protegge la retina: benefici e controindicazioni
La luteina è un antiossidante che fa bene agli occhi e vanta anche altre interessanti proprietà. Vediamo di cosa si…
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Proprietà degli alimenti
Fagiolini, a cosa fanno bene? Ecco proprietà nutrizionali, benefici e controindicazioni
I fagiolini sono alimenti ricchi di benefici e molto versatili in cucina. Vediamo le proprietà, i valori nutrizionali e alcuni…
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Salute
Pressione bassa, cosa fare? Ecco cause, sintomi e rimedi per alzarla velocemente
La pressione bassa è un disturbo abbastanza comune che può provocare alcuni disturbi caratteristici. Vediamo le cause, i sintomi e…
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Omega 6: cosa sono? Perché troppi non fanno bene? Benefici, alimenti e controindicazioni
Gli omega 6 fanno parte degli acidi grassi e sono componenti di notevole rilevanza per il nostro corpo. Vediamo più…
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Colazione ipocalorica: 10 ricette light adatte alle diete dimagranti
Durante una dieta per dimagrire, scegliere una colazione light non implica troppe rinunce. Ecco alcune idee per colazioni dolci e…
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Dieta per acido urico alto: cosa mangiare, cosa evitare e 5 alimenti che possono aiutare
L’acido urico ematico in eccesso prende il nome di uricemia alta o iperuricemia: vediamo cosa mangiare o cosa evitare per…
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Purine negli alimenti: cosa sono, dove si trovano e quali sono gli alimenti senza purine
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10 alimenti che possono creare problemi alla tiroide: quali sono e perché evitarli
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Xilitolo, il dolcificante che fa bene ai denti: cos’è, proprietà, come si usa e controindicazioni
Lo xilitolo è un dolcificante naturale non cariogeno dalle interessanti proprietà. Scopriamo cos’è, le sue caratteristiche e gli utilizzi. Cos’è…
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Dieta per creatinina alta: cosa mangiare (e bere), cosa evitare, 5 alimenti utili
La creatinina alta nel sangue richiede opportune modifiche nella dieta. Ecco alcune indicazioni su cosa mangiare e cosa evitare per…