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Dieta e salute
Cibi che provocano infiammazione: 10 alimenti infiammatori che dovresti ridurre
Determinati alimenti possono impattare sulla nostra salute, causando infiammazione cronica. Vediamo quali sono gli alimenti che possono provocare o aumentare…
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Proprietà degli alimenti
I benefici delle cime di rapa, alleate della linea e della salute
Le cime di rapa sono un prodotto gustoso e salutare, con pochissime calorie: vediamo a cosa fanno bene, le controindicazioni…
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Prodotti erboristici
Piantaggine in erboristeria, utile contro la tosse: proprietà, come si usa e controindicazioni
La piantaggine è una pianta dalle interessanti potenzialità curative e viene usata per combattere la tosse, ma non solo: vediamo…
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Dieta e salute
Sale rosa, nero, iodato o marino: che differenza c’è? Quale tipo di sale è meglio usare in cucina?
Conosciuto soprattutto nella sua versione tradizionale, il sale presenta numerose varianti: vediamo quali sono i tipi di sale, dai più…
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Salute
Emoglobina alta, cosa significa? Ecco cause, sintomi e cosa fare
L’emoglobina alta può correlarsi a varie patologie o essere solo una condizione transitoria. Vediamo, nello specifico, a cosa è dovuta…
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Salute
Colesterolo LDL: cos’è, perché si chiama cattivo, valori normali e come abbassarlo se alto
Il colesterolo LDL, chiamato anche colesterolo “cattivo”, se presente in circolo oltre un certo valore rappresenta un fattore di rischio…
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Prodotti erboristici
Metilsulfonilmetano, un antinfiammatorio utile per le articolazioni: ecco benefici, come si usa e controindicazioni
Il metilsulfonilmetano (MSM) è un rimedio dalle proprietà utili per la salute delle articolazioni, ma non solo. Vediamo cos’è, i…
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Proprietà degli alimenti
Bulgur, un cereale ricco di proprietà: cos’è, benefici e come si usa in cucina
Il bulgur è un cereale buono e salutare: scopri le proprietà, a cosa fa bene e come si usa in…
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Rimedi naturali
Antidepressivi naturali: quali sono i più efficaci, come funzionano e perché aiutano
Gli antidepressivi naturali rappresentano un’interessante risorsa per il ripristino del benessere psicologico. Vediamo quali sono e come funzionano. Cosa sono…
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Salute
Colesterolo buono (HDL): a cosa serve, perché si chiama buono, valori normali e come alzarlo
Il colesterolo HDL è un importante alleato della salute cardiovascolare. Vediamo di cosa si tratta e perché è definito “buono”.…
