Margherita Russo
Traduttrice, redattrice e blogger specializzata in contenuti per la medicina. Scrive per portali e blog che si occupano di salute naturale e stile di vita sano.
Gymnema, la pianta che combatte gli zuccheri: proprietà, utilizzi e controindicazioni
La gymnema è un arbusto rampicante originario delle foreste tropicali indiane, africane e australiane. Le sue foglie sono utilizzate nelle più antiche pratiche ayurvediche....
Angelica archangelica, la pianta alleata delle donne e dell’intestino: ecco proprietà, usi e controindicazioni
L’Angelica archangelica è nota principalmente per l’azione calmante, antispastica, antinfiammatoria e carminativa. Come si utilizza? Ci sono controindicazioni cui fare attenzione?
Proprietà della Angelica archangelica...
10 rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario
Il buon funzionamento del nostro sistema immunitario dipende molto dallo stile di vita che conduciamo. Con le buone abitudini e alcuni rimedi efficaci possiamo...
Miele di sulla, dall’erba sulla un alimento pregiato: ecco proprietà benefiche, utilizzo e controindicazioni
Quello di sulla è un miele monofloreale pregiato che si coltiva prevalentemente in Italia meridionale, nelle Isole, in Emilia Romagna e in Liguria. Ha...
Argilla ghassoul su viso, corpo e capelli: cos’è, benefici, consigli d’uso e controindicazioni
Il ghassoul è un’argilla saponifera utilizzata per l’igiene e la cura di capelli, viso e corpo. È un prodotto ecologico di origine marocchina. Vediamo...
Miglio e capelli: quali sono i benefici
Miglio e capelli, un’associazione che si fa sempre più spesso. Ma… perché? Il miglio fa davvero bene ai capelli? Quali sono i benefici? Come...
Inquinamento indoor: cos’è, quali conseguenze può avere e come ridurlo in casa e ufficio
Quando si parla di inquinamento, il nostro pensiero va subito a quello che succede all’esterno delle nostre abitazioni, ma esiste anche un inquinamento indoor,...
Miele di acacia, energetico e ricostituente: ecco proprietà, benefici e consigli per usarlo al...
Il miele di acacia ha caratteristiche organolettiche e nutritive che lo rendono un prodotto naturale molto prezioso. Vediamone proprietà, benefici, usi, controindicazioni e qualche...
Damiana, utile contro ansia e depressione: ecco proprietà, usi in erboristeria e controindicazioni
La damiana è una pianta nota principalmente come afrodisiaco e antidepressivo naturale. Gli vengono attribuite qualità di calmante, ansiolitico, rimedio contro l’insonnia e non...
Assorbenti lavabili: come si usano, come lavarli e come scegliere
Gli assorbenti lavabili sono un’alternativa ecologica a quelli monouso. Volete sapere come si usano? Come si lavano? Come scegliere i più adatti alla proprie...
