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Margherita Russo

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Traduttrice, redattrice e blogger specializzata in contenuti per la medicina. Scrive per portali e blog che si occupano di salute naturale e stile di vita sano.
Pianta di angelica archangelica

Angelica archangelica, la pianta alleata delle donne e dell’intestino: ecco proprietà, usi e controindicazioni

L’Angelica archangelica è nota principalmente per l’azione calmante, antispastica, antinfiammatoria e carminativa. Come si utilizza? Ci sono controindicazioni cui fare attenzione? Proprietà della Angelica archangelica...
Rimedi per rinforzare il sistema immunitario

10 rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario

Il buon funzionamento del nostro sistema immunitario dipende molto dallo stile di vita che conduciamo. Con le buone abitudini e alcuni rimedi efficaci possiamo...
Miele di sulla in vasetto di vetro

Miele di sulla, dall’erba sulla un alimento pregiato: ecco proprietà benefiche, utilizzo e controindicazioni

Quello di sulla è un miele monofloreale pregiato che si coltiva prevalentemente in Italia meridionale, nelle Isole, in Emilia Romagna e in Liguria. Ha...
Argilla saponifera ghassoul sfusa in un contenitore

Argilla ghassoul su viso, corpo e capelli: cos’è, benefici, consigli d’uso e controindicazioni

Il ghassoul è un’argilla saponifera utilizzata per l’igiene e la cura di capelli, viso e corpo. È un prodotto ecologico di origine marocchina. Vediamo...
Miglio per la salute dei capelli

Miglio e capelli: quali sono i benefici

Miglio e capelli, un’associazione che si fa sempre più spesso. Ma… perché? Il miglio fa davvero bene ai capelli? Quali sono i benefici? Come...
Piante contro inquinamento indoor in una stanza

Inquinamento indoor: cos’è, quali conseguenze può avere e come ridurlo in casa e ufficio

Quando si parla di inquinamento, il nostro pensiero va subito a quello che succede all’esterno delle nostre abitazioni, ma esiste anche un inquinamento indoor,...
Miele di acacia in vasetti di vetro

Miele di acacia, energetico e ricostituente: ecco proprietà, benefici e consigli per usarlo al...

Il miele di acacia ha caratteristiche organolettiche e nutritive che lo rendono un prodotto naturale molto prezioso. Vediamone proprietà, benefici, usi, controindicazioni e qualche...
Pianta di damiana

Damiana, utile contro ansia e depressione: ecco proprietà, usi in erboristeria e controindicazioni

La damiana è una pianta nota principalmente come afrodisiaco e antidepressivo naturale. Gli vengono attribuite qualità di calmante, ansiolitico, rimedio contro l’insonnia e non...
Assorbenti lavabili di vario tipo

Assorbenti lavabili: come si usano, come lavarli e come scegliere

Gli assorbenti lavabili sono un’alternativa ecologica a quelli monouso. Volete sapere come si usano? Come si lavano? Come scegliere i più adatti alla proprie...
Donna che fuma in gravidanza

Fumare in gravidanza: i possibili danni al bambino

Che fumare in gravidanza fa male lo sappiamo tutti, ma quali rischi comporta, esattamente, il fumo di sigarette per il bambino? Fumare fa male. Fa...