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Colesterolo 10 fattori che lo alzano

10 fattori che alzano il colesterolo cattivo

Il colesterolo è un componente importante delle nostre membrane cellulari, tuttavia, se in eccesso, può provocare seri problemi cardiovascolari. Vediamo cosa fa aumentare i...
Colesterolo alto cosa mangiare e cosa evitare

Colesterolo: cosa mangiare per non alzarlo e 5 alimenti che lo abbassano

Un’alimentazione equilibrata, ricca di verdure, legumi e cereali integrali ed attenta alla qualità dei grassi è l’arma più efficace per tenere sotto controllo il...
Zenzero e pressione alta dati scientifici

Zenzero e pressione alta: come agisce e perché aiuta

Da secoli utilizzato e conosciuto in Asia, lo zenzero è finito anche sotto la lente della scienza occidentale. Ma può davvero essere utilizzato per...
Aglio e pressione alta benefici e dati scientifici

Aglio e pressione alta: i benefici e le evidenze scientifiche

L’ipertensione è una delle condizioni patologiche più diffuse nel mondo occidentale. Vediamo come l’aglio può aiutarci a tenere sotto controllo la pressione alta. L’aglio è...
Trigliceridi alti 10 alimenti da evitare

10 alimenti da evitare con i trigliceridi alti

Livelli molto alti di trigliceridi nel sangue si associano a un maggior rischio di sviluppare pancreatiti e patologie cardiovascolari, compromettendo la nostra salute e...
Dieta e rischio cardiovascolare

Dieta e rischio cardiovascolare: gli errori più comuni e le buone abitudini a tavola

Cambiare le nostre abitudini, in primis quelle alimentari, ci garantisce una salute cardiaca migliore, ma è importante dimenticare vecchie leggende metropolitane che non hanno...
Ipertensione dieta cosa mangiare e cosa evitare

Dieta per l’ipertensione: cosa mangiare, cosa evitare e 5 alimenti utili

L’ipertensione è una condizione diffusa e molto seria che una corretta alimentazione può aiutare a prevenire e curare in associazione ad una eventuale terapia....
Colesterolo alto: cause e rimedi naturali

Colesterolo: valori normali, perché si alza e rimedi naturali per abbassarlo

Il colesterolo è essenziale per il benessere delle nostre cellule e per la produzione di alcune sostanze indispensabili alla salute. Tuttavia, valori alti di...
10 alimenti da evitare con il colesterolo alto

10 alimenti da evitare con il colesterolo alto

Elevati livelli di colesterolo nel sangue sono associati a un maggior rischio di patologie cardiovascolari. Tali livelli sono influenzati dal nostro stile di vita...
Combattere il colesterolo alto con alimenti e integratori naturali

Combattere il colesterolo alto: consigli pratici e alimenti consigliati

Alti livelli di colesterolo nel sangue sono spesso associati a patologie importanti e dunque si tratta di una condizione che desta non poche preoccupazioni....
Come abbassare il colesterolo alto

Come abbassare il colesterolo con tanti consigli naturali e 4 alimenti speciali

La presenza di grassi saturi, anche nascosti, nell’alimentazione industriale ha portato a un aumento molto diffuso di colesterolo dannoso. Ecco in questo articolo le...
Riso rosso fermentato e colesterolo

Riso rosso fermentato e colesterolo alto

Il riso rosso fermentato può costituire un’alternativa naturale alle statine nella terapia contro il colesterolo alto. Vediamo cos’è e come assumerlo in sicurezza. Che cos’è...
La prevenzione cardiovascolare

Salvaguardare il cuore e vivere a lungo con la prevenzione cardiovascolare

Esistono alcune condizioni, dette fattori di rischio cardiovascolare, che mettono a repentaglio la salute e la vita stessa, in quanto espongono al rischio di...
ipertensione arteriosa

Ipertensione arteriosa: definizione e fattori predisponenti

L’ipertensione arteriosa è un importante fattore di rischio cardiovascolare. Nel mondo occidentale è un problema molto diffuso, soprattutto nella popolazione anziana. Vediamo cos’è l’ipertensione...
ossidazione del colesterolo ldl

Prevenire l’ossidazione del colesterolo LDL con la vitamina C e la vitamina E

Ultimamente, si sente parlare della vitamina C e della vitamina E nella lotta contro il colesterolo alto. Funzionano davvero? Scopriamo qualcosa in più sull’argomento. Antiossidanti...
Colesterolo alto

Cos’è il colesterolo? Quando e perché il colesterolo è alto?

Il colesterolo è una sostanza importante per la vita del mondo animale; quando è alto può, però, causare danni anche gravi all’organismo. Il colesterolo...