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Rimedi per rinforzare il sistema immunitario

10 rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario

Il buon funzionamento del nostro sistema immunitario dipende molto dallo stile di vita che conduciamo. Con le buone abitudini e alcuni rimedi efficaci possiamo...
A cosa serve la vitamina c e come farne scorta

Vitamina C o acido ascorbico, antiossidante e immunostimolante: ecco a cosa serve e perché...

La vitamina C (acido ascorbico) è una molecola fondamentale per il nostro organismo che la natura ci offre generosamente sotto forma di diversi alimenti....
Alimenti che rinforzano le difese immunitarie

Come aumentare le difese immunitarie con la dieta corretta

Il nostro sistema immunitario è l’arma più potente che abbiamo per difendere il nostro corpo, vediamo come aiutarlo tutti i giorni, anche a tavola. Cosa...
Copertina dell'articolo - Vitamina D e malattie autoimmuni

L’importanza della vitamina D nelle malattie autoimmuni

La vitamina D è una vitamina di origine steroidea coinvolta in diverse patologie autoimmuni e in grado di influenzare l'attività del nostro sistema immunitario....
Fiori di echinacea in un prato

Echinacea, antinfiammatoria e immunostimolante: ecco proprietà, usi e controindicazioni

L’echinacea ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e immunostimolanti, utile per rafforzare il sistema immunitario ma non solo. Scopriamo insieme tutti i benefici dell’echinacea e come...
Le proprietà della rosa canina, benefici, usi e controindicazioni

Rosa canina: l’alleato perfetto contro influenza e raffreddore

La Rosa Canina è un rimedio naturale noto soprattutto per la sua presenza di Vitamina C. Alleato importante e indispensabile nella stagione invernale per...