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Deodoranti naturali fai da te: 2 ricette efficaci da fare a casa
Per tentare di risolvere il problema del cattivo odore, potete provare a fare in casa un deodorante naturale. Scopri 2 ricette facili e veloci.
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Tisana al cumino: benefici, ricetta base e 5 versioni da provare a casa
La tisana al cumino ha ottime proprietà digestive e carminative. Scopri le ricette fai da te per preparare una buonissima tisana a base di...
Olio di melograno, un potente antiage naturale: ecco proprietà e usi su pelle e...
Dai chicchi di melograno si estrae un olio dalle incredibili qualità cosmetiche. Scopri le proprietà e gli utilizzi dell'olio di melograno su pelle e...
Cibi sazianti: ecco 10 alimenti che aiutano a non avere sempre fame
Scegliere cibi sazianti può aiutare a tenere a freno la fame e introdurre meno calorie. Vediamo quali sono i migliori alimenti spezzafame.
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Cibi facili da digerire: ecco 8 alimenti leggeri che si digeriscono facilmente
Scegliere cibi facili da digerire può aiutare in caso di cattiva digestione o nel caso in cui vogliamo fare un pasto leggero.
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Carenza di magnesio: cause, sintomi e cosa fare per contrastarla
Il magnesio è un minerale che interviene in numerose funzioni organiche. Un corretto apporto tramite l’alimentazione è fondamentale. Vediamo cause, sintomi e terapia della...
Alimenti senza lattosio: 10 latticini adatti anche agli intolleranti
Ecco 10 cibi (inclusi formaggi) senza lattosio o a basso contenuto di questo zucchero che possono essere consumati anche in caso di intolleranza.
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10 integratori energizzanti che aiutano a combattere stanchezza e spossatezza
In caso di stanchezza, stress o spossatezza può essere utile assumere integratori con proprietà energizzanti. Scopri quali sono e perché aiutano.
Stanchezza e spossatezza sono...
