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Gastrite: dieta, consigli e rimedi

La gastrite è una patologia caratterizzata dall’infiammazione delle pareti dello stomaco i cui sintomi sono pirosi gastrica, sazietà precoce, crampi dolorosi, digestione lenta e difficile, ma anche nausea, vomito e alitosi. Le cause della gastrite possono essere molte, tra cui cattiva alimentazione e l’uso eccessivo di farmaci antinfiammatori non steroidei che sono gastrolesivi. Anche il fumo di sigaretta e lo stress possono provocare gastrite ma anche alcune patologie e la presenza di un batterio, chiamato Helicobacter Pylori.
La dieta riveste un ruolo importante in quanto lo stomaco si può infiammare per l’abuso di alcol, caffè e alimenti irritanti come i cibi piccanti e i fritti. Per combattere la gastrite, quindi, è importante sapere cosa mangiare, cosa evitare e quali sono i rimedi naturali efficaci.

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