Olio essenziale di vetiver: proprietà e utilizzi
- Proprietà dell’olio essenziale di vetiver
- Come utilizzare l’olio essenziale di vetiver
- Controindicazioni dell’olio essenziale di vetiver
- Olio essenziale di vetiver: dove si compra
L’olio essenziale di vetiver è estratto dalla distillazione della radice della pianta di Vetiveria zizanioides, una pianta erbacea perenne che cresce soprattutto in Asia e in America Latina. In profumeria, l’essenza di vetiver è una nota di base molto intensa e pungente. Il suo profumo aromatico sa di legno e terra ed è leggermente dolce-speziato. Il vetiver viene impiegato per la composizione di molti profumi maschili.
Anticamente questa essenza veniva utilizzata a livello aromaterapico per ridurre lo stress e gli stati d’ansia e per favorire la concentrazione. Ma l’essenza di vetiver è utile anche in ambito cosmetico per alleviare i sintomi della pelle grassa e come antireumatico.
L’olio essenziale di vetiver è molto concentrato e si consiglia il suo utilizzo sulla pelle in bassi dosaggi e sempre diluito in creme o oli vettori.
Proprietà e benefici dell’olio essenziale di vetiver
Ecco quali sono le proprietà e benefici dell’essenza di vetiver in aromaterapia e cosmesi.
✓ Contro ansia e stress
Il vetiver è un buon rimedio naturale per calmare gli stati di ansia e agitazione. Per favorire la serenità e la positività potete abbinare il vetiver con l’essenza di lavanda e di vaniglia; questa combinazione vi aiuterà anche nel caso di insonnia. Vi consigliamo di usare questa essenza nel diffusore per la casa.
✓ Antisettico su pelle e capelli
In questo caso, il vetiver è raccomandato se avete la pelle e la cute grassa perché ha proprietà antisettiche e seboregolatrici. Potete abbinare il vetiver al tea tree oil e all’olio essenziale di limone per un’azione sinergica più efficace sulla pelle.
✓ Afrodisiaco
Il vetiver ha un profumo afrodisiaco che sulle donne aiuta a ritrovare il contatto col proprio corpo. Favorisce il contatto fisico e sblocca le inibizioni.
✓ Rigenerante dei tessuti
L’essenza di vetiver combatte l’invecchiamento cutaneo, rigenerando la pelle in profondità. È utile sulle pelli spente, atoniche e stressate. È un buon antirughe, soprattutto se abbinato all’olio di rosa mosqueta e all’olio di jojoba.
✓ Antireumatico
Allevia i dolori articolari e muscolari e migliora la circolazione sanguigna rinforzando le pareti venose e i capillari. In questo caso, il vetiver è ancora più attivo se abbinato all’arnica e al cipresso.
Come utilizzare l’olio essenziale di Vetiver
1 Diffusione per la casa
Questo utilizzo è senza dubbio il più efficace per ottenere un beneficio aromaterapico contro ansia, stress e come calmante a livello nervoso. Vi consigliamo di mettere nel brucia essenze 3-4 gocce di vetiver la sera, due ore prima di andare a dormire. Se preferite un mix aromatico più dolce potete mettere nel diffusore di essenze 2 gocce di vetiver, 2 gocce di essenza di vaniglia e 3 gocce di essenza di lavanda.
2 Nella crema viso
Sia nel caso di pelle grassa, che nel caso di pelle secca e atonica, potete aggiungere 4 gocce di olio essenziale di vetiver in 50 ml della vostra crema da giorno o da notte. Mischiate bene il composto e poi applicatelo sul viso evitando la zona del contorno occhi.
3 Bagno aromatico
Potrete godere dei benefici del vetiver preparando un bagno rilassante da fare la sera, dopo una giornata stressante. Prendete 200 g di sale marino integrale e aggiungete 8 gocce di essenza di vetiver e 10 gocce di essenza di lavanda. Mischiate il tutto con un cucchiaio di legno e lasciate riposare per circa un’ora. Riempite la vasca da bagno con acqua calda e versate i sali. Immergetevi per una ventina di minuti. Questo bagno aromaterapico agevolerà anche il rilassamento muscolare e riattiverà la circolazione sanguigna.
4 Olio per massaggi
Se diluite il vetiver in un olio vegetale potrete fare dei massaggi decontratturanti che favoriscano la circolazione e calmino i dolori reumatici e articolari. Vi basterà unire a 100 ml di olio di mandorle dolci 5 gocce di essenza di vetiver, 5 gocce di olio essenziale di cipresso e 5 gocce di essenza di rosmarino. Spalmate sulla pelle questo mix e effettuate un massaggio di mezz’ora sulle zone da trattare. Questo trattamento andrà a favorire il rilassamento di corpo e mente.
5 Nello shampoo e detergente viso
Addizionate il vostro shampoo e il vostro detergente per il viso con qualche goccia di vetiver (10 gocce per 100 ml di prodotto), per avere un beneficio nel caso di pelle e cute grassa. Se preferite una combinazione di più oli essenziali, vi consigliamo di aggiungere in 100 ml di shampoo o detergente viso: 5 gocce di vetiver, 5 gocce di limone e 3 gocce di tea tree.
Abbinamenti: Tea tree, limone, rosmarino, lavanda, vaniglia, cipresso.
Nome scientifico: Vetiveria Zizanoides
Famiglia: Graminacee
Zone di provenienza: India, Cina, Indonesia, Haiti e Brasile.
Parte utilizzata: Radice
Dove si acquista: In erboristeria, nei negozi bio e per la cura della persona, on-line.
Controindicazioni dell’olio essenziale di vetiver
L’essenza di vetiver è molto concentrata e si consiglia solo l’uso esterno in bassi dosaggi e sempre diluito in oli vegetali, creme, sali ecc. È sconsigliato l’uso del vetiver in gravidanza, allattamento e sui bambini.
Olio essenziale di vetiver: dove si compra
Se volete comprare l’olio essenziale di vetiver, potete trovarlo nelle erboristerie, nei negozi di prodotti naturali o di prodotti biologici specializzati in aromaterapia. È anche possibile acquistarlo online, attraverso piattaforme di e-commerce specializzate. Per ottenere olio essenziale di ottima qualità, il prezzo medio per una confezione da 10 ml va dai 10 ai 30 euro circa, a seconda della qualità e del produttore. Una volta comprato, per conservarlo a lungo è opportuno riporlo in un luogo fresco e asciutto, possibilmente al riparo dalla luce solare o da fonti di calore.
Abbiamo visto quali sono le proprietà e i benefici dell’olio essenziale di vetiver E voi lo avete mai utilizzato? Scriveteci un commento e interagite con noi condividendo la vostra esperienza!
