-
Dieta e salute
Carenza di magnesio: cause, sintomi e cosa fare per contrastarla
Il magnesio è un minerale che interviene in numerose funzioni organiche. Un corretto apporto tramite l’alimentazione è fondamentale. Vediamo cause,…
-
Dieta e salute
Alimenti senza lattosio: 10 latticini adatti anche agli intolleranti
Ecco 10 latticini (inclusi formaggi) senza lattosio o a basso contenuto di questo zucchero che possono essere consumati anche in…
-
Dimagrire
Alimenti ipocalorici: ecco 10 cibi con poche calorie che puoi mangiare anche a dieta
Scopri 10 cibi con poche calorie ma dall’alto valore nutrizionale che saziano, sgonfiano e apportano nutrienti essenziali per la salute.…
-
Rimedi naturali
10 integratori energizzanti che aiutano a combattere stanchezza e spossatezza
In caso di stanchezza, stress o spossatezza può essere utile assumere integratori con proprietà energizzanti. Scopri quali sono e perché…
-
Dieta e salute
Cibi astringenti: frutta, verdura e altri alimenti che bloccano la diarrea
In caso di diarrea ci sono alcuni cibi detti astringenti che possono aiutare a contrastare efficacemente il problema. Vediamo quali…
-
Dieta e salute
Cibi lassativi, quali sono? Ecco frutta, verdura e altri alimenti per ritrovare la regolarità
Per risolvere il problema dell’intestino pigro può essere utile introdurre nella dieta alcuni cibi lassativi particolarmente efficaci. Scopri quali sono…
-
Ricette di cucina
5 ricette con avocado facili e veloci
Se state cercando nuove ricette a base di avocado, vi proponiamo 5 preparazioni facili e veloci per mangiare avocado più…
-
Rimedi naturali
Pancia gonfia: i rimedi naturali più utili ed efficaci per sgonfiare la pancia
Talvolta, per sgonfiare la pancia è utile ricorrere ad alcuni rimedi naturali. Vediamo quali sono e come usarli. Carbone vegetale…
-
Rimedi naturali
Emorroidi: i rimedi naturali più utili ed efficaci per farle passare
Le emorroidi sono un problema molto diffuso tra la popolazione e possono provocare fastidio e dolore. Soprattutto nelle forme lievi,…
-
Salute
Tosse secca e grassa: cause, sintomi e quando può diventare un problema
La tosse secca o grassa è un disturbo che compare soprattutto con l’arrivo della stagione fredda. Scopriamo quali sono le…
