Cibo e dimagrimento

Le proprietà dimagranti e sgonfianti degli alimenti

In questa sezione trovi la lista dalla A alla Z dei cibi sani che fanno dimagrire, sgonfiare e bruciare calorie. Scopri come e perché funzionano, spiegato dal nutrizionista in modo semplice e scientificamente vero, con approfondimenti su come dimagrire mangiando Ananas, Avocado, Bacche di goji, Cannella, Cumino, Curcuma, Limone, Papaya, Peperoncino, Piperina, Semi di chia, Tè verde, Zenzero e altri alimenti che possono aiutare a perdere peso, dimagrire pancia o cosce, accelerare il metabolismo, bruciare calorie e grasso, favorire la riduzione del peso corporeo e il senso di sazietà. Si ricorda che questi alimenti possono venirci in aiuto, ma solo se inseriti in un contesto di sana alimentazione e attività fisica.