Sei nella sezione: Benessere intestinale
Dieta per la colite: cosa mangiare? Ecco i cibi si e quelli no
Come deve mangiare chi soffre di colite? Quali sono le abitudini alimentari errate? Quali cibi inserire preferibilmente nella dieta e quali, invece, evitare? Vediamo...
Dieta e reflusso gastrico: cosa mangiare e cosa evitare per ridurre i sintomi
Il reflusso gastrico è una fastidiosa condizione associata a una sensazione di bruciore in gola che può essere controllata attraverso la dieta. Vediamo cosa...
Flora batterica intestinale: cos’è, quando si può alterare e come ripristinarla
La flora batterica intestinale costituisce gran parte del microbiota umano e svolge diverse funzioni essenziali per la salute. Scopri a cosa serve e come...
Pancia gonfia e dura: cause, sintomi e come prevenire il gonfiore
A molti di noi succede spesso di avere la pancia gonfia e dura. Vediamo quali sono le possibili cause e come prevenire e lenire...
Pancia gonfia: i rimedi naturali più utili ed efficaci per sgonfiare la pancia
Talvolta, per sgonfiare la pancia è utile ricorrere ad alcuni rimedi naturali. Vediamo quali sono e come usarli.
Carbone vegetale
Limone
The verde
Camomilla
Zenzero
Mele
Finocchio
Ananas
Fermenti lattici
Idrocolon terapia
La pancia gonfia...
Diarrea: cosa mangiare, cosa evitare e 5 alimenti utili
La diarrea è una condizione molto fastidiosa che tutti noi sperimentiamo anche più volte durante l’anno per svariati motivi. Vediamo cosa mangiare in caso...
Tisane digestive: 5 ricette per sgonfiare la pancia e digerire meglio
Le tisane digestive sono un ottimo rimedio naturale per prevenire la pancia gonfia e facilitare la digestione. Inoltre, grazie al loro gradevolissimo sapore, sono...
Disbiosi intestinale: sintomi, conseguenze e come curarla con rimedi e alimenti
La disbiosi intestinale è una condizione frequente, associabile a moltissime patologie croniche del nostro millennio e che necessita di un vero e proprio cambiamento...
Semi di psillio contro la stitichezza: come usarli e perché funzionano
Negli ultimi anni abbiamo assistito ad un forte aumento dei disturbi intestinali come la stipsi ed il gonfiore addominale. I semi di psillio sono...
Alimenti probiotici: quali sono e perché fanno bene
La salute dell’organismo dipende molto da quella dell’intestino e i probiotici giocano un ruolo importante in questo delicato equilibrio. Vediamo quali sono gli alimenti...
