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Cellulite: come sconfiggerla con l’ayurveda
Contro la cellulite l'ayurveda può aiutare molto. Quali sono le cause della cellulite secondo la tradizione ayurvedica? Quali sono le migliori pratiche per risolverla?...
Pelle kapha: i rimedi ayurvedici per la pelle grassa
Secondo l'ayurveda la pelle grassa e unta si associa alla costituzione Kapha. La pelle Kapha va trattata con molta cura favorendo la depurazione costante...
Pelle Pitta: i rimedi ayurvedici per la pelle sensibile e delicata, che si arrossa...
La pelle pitta è una pelle sensibile e delicata che presenta spesso lentiggini, nei, macchie e arrossamenti visibili. Scopriamo quali sono le tecniche e...
Oli pulling: dall’ayurveda la pratica per il benessere di bocca e denti
L'oil pulling è una pratica ayurvedica per la cura e la protezione della salute dei denti e del cavo orale. Vediamo come si effettua...
Combattere la psoriasi con i rimedi ayurvedici
La psoriasi è una problematica della pelle che si manifesta con chiazze rossastre, eritematose, sulle quali si formano delle squame di colore bianco-argento. Vediamo...
Pelle Vata: i rimedi ayurvedici per la pelle secca, arida e screpolata
La pelle Vata è una pelle sottile, olivastra, secca che necessita di particolare nutrimento per idratarsi, distendersi e ammorbidirsi. Scopriamo quali sono le tecniche...
Disturbi del sonno, affrontarli secondo l’Ayurveda
La buona qualità del sonno è essenziale per la nostra salute poiché durante le ore notturne il nostro sistema corpo/mente si ricarica e rigenera....
Olio di Amla: dall’India il segreto per capelli bellissimi
L'olio di Amla viene estratto dall'Emblica officinalis, comunemente conosciuta in India e nella sua medicina ayurvedica come Amla. Questo frutto della “lunga vita” ha...
Dieta anti Pitta per l’estate: il benessere secondo l’ayurveda
Bilanciare Pitta dosha sara’ utile non solo alle persone con Pakruti o Vikruti Pitta, ma chiunque potra’ tarne beneficio nelle giornate estive per ridurre...
I 5 elementi: etere, aria, fuoco, acqua e terra
Per la Medicina Ayurvedica, l'intero universo è costituito dagli stessi 5 elementi che compongono il corpo dell'uomo e ne condizionano la salute.
Il nostro corpo,...
I 6 sapori: dolce, acido, salato, amaro, piccante e astringente
Nell'auyrveda, i sapori degli alimenti svolgono un ruolo importante nel determinare l'alimentazione più equilibrata per il nostro organismo.
L’Ayurveda divide gli alimenti (ma anche le...
I 3 dosha: Vata, Pitta e Kapha
La teoria dei dosha è la teoria alla base dei metodi diagnostici e di conseguenza delle terapie della medicina ayurvedica.
In Ayurveda i ritiene infatti...
Ayurveda, l’arte della vita secondo natura
L’Ayurveda, l’antico sistema medico indiano, è la scienza della vita. Scopriamo nel dettaglio la medicina tradizionale ayurvedica, utilizzata in India fin dall'antichità!
Cos'è la Medicina...
