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Achillea millefoglie: proprietà, benefici, utilizzi in erboristeria e controindicazioni
L’achillea millefoglie è una pianta conosciuta sin dall’antichità per le numerose qualità benefiche. Come si usa? Quali sono i vantaggi? Presenta controindicazioni? Scopriamolo insieme.
Proprietà...
Sindrome premestruale: cause, sintomi e come ridurla con i fitocomposti
La sindrome premestruale può rappresentare un problema per molte donne. La giusta combinazione di rimedi fitoterapici e dieta può fare la differenza nella prevenzione...
Assorbenti lavabili: come si usano, come lavarli e come scegliere
Gli assorbenti lavabili sono un’alternativa ecologica a quelli monouso. Volete sapere come si usano? Come si lavano? Come scegliere i più adatti alla proprie...
Dolori mestruali: sintomi, cause e rimedi naturali per ridurli
I dolori mestruali colpiscono circa la metà delle donne. Il fastidio può essere lieve, ma anche talmente importante da essere d’intralcio allo svolgimento delle...
Tisana per alleviare i dolori mestruali
Antispastica e rilassante, la tisana contro i dolori mestruali è l’ideale da assumere nei giorni del ciclo per alleviare quei fastidiosi dolori e contribuisce...
10 consigli per gestire ansia, tristezza e irritabilità prima del ciclo
Tante donne soffrono inconsapevolmente della sindrome premestruale: cerchiamo di capire di cosa si tratta e in che modo si possono alleviare nervosismo e alterazione...
Squilibri mestruali: come risolverli con gli oligoelementi
Contro i disturbi mestruali l'oligoterapia può rivelarsi di grande aiuto in quanto mira a riequilibrare l'organismo attraverso la somministrazione di alcuni specifici elementi.
Ogni donna...
Artemisia annua: l’erba che favorisce la digestione e regolarizza il ciclo mestruale
L’artemisia annua è una pianta di cui negli ultimi anni si è sentito molto parlare soprattutto associata alla malaria e alla possibilità che si...
Cosa fare per il mal di pancia durante il ciclo? Ecco i rimedi veloci...
Il mal di pancia prima o durante il ciclo non da tregua? Per fortuna esistono rimedi naturali che possono aiutare.
Il mal di pancia da...
Rubus idaeus (lampone): il rimedio in caso di disturbi mestruali, menopausa e non solo
Il lampone, nome scientifico rubus idaeus, è una pianta ricca di principi attivi che conferiscono proprietà eccellenti. Il gemmoderivato si utilizza in erboristeria per...
