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Podcast: Le vitamine

Ascolta i podcast dedicati alle vitamine

Scopri una serie di puntate che ti aiuteranno a conoscere le vitamine, le loro funzioni nel corpo e come farne scorta attraverso la dieta e l’uso corretto degli integratori.

Vitamina C: funzioni e integrazione corretta

Benvenuti nel podcast di Viversano.net. In questa puntata parliamo di Vitamina C, scopriamo a cosa serve e come farne scorta con gli alimenti più ricchi. Per ulteriori approfondimenti vi invitiamo a leggere l’articolo completo dedicato alle proprietà della vitamina C.
 

Vitamina D: funzioni e integrazione corretta

In questa puntata parliamo di Vitamina D, elemento importante per il benessere del sistema immunitario, nervoso e cardiocircolatorio. Scopriamo a cosa serve e come farne scorta tutto l’anno, anche attraverso gli integratori. Per ulteriori informazioni potete leggere l’articolo completo dedicato alle funzioni della vitamina D.