Integratori naturali: guide informative sull'uso e i benefici degli integratori https://www.viversano.net/tag/integratori/ Alimentazione, Dieta, Salute, Rimedi naturali. Fri, 29 May 2026 08:55:49 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://www.viversano.net/wp-content/uploads/2022/02/favicon.png Integratori naturali: guide informative sull'uso e i benefici degli integratori https://www.viversano.net/tag/integratori/ 32 32 Basilico Santo (Tulsi), un rimedio ayurvedico per il benessere fisico e mentale https://www.viversano.net/benessere/erboristeria/basilico-santo-tulsi/ https://www.viversano.net/benessere/erboristeria/basilico-santo-tulsi/#respond Mon, 07 Jul 2025 05:00:01 +0000 https://www.viversano.net/?p=83216 Utile per contrastare fatica fisica e mentale e ritrovare uno stato di benessere generale, il basilico sacro è una pianta tutta da scoprire. Cos’è il basilico sacro Tulsi in medicina ayurvedica Per cosa viene usato tradizionalmente? Proprietà e benefici del Tulsi Adattogeno Antinfiammatorio e antiossidante Immunostimolante Attività antibatterica Attività detossificante Riduzione della glicemia Riduzione del …

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Dimagrire: 10 integratori naturali dimagranti e come usarli https://www.viversano.net/alimentazione/dimagrire/integratori-per-dimagrire/ https://www.viversano.net/alimentazione/dimagrire/integratori-per-dimagrire/#respond Mon, 11 Nov 2024 07:00:42 +0000 https://www.viversano.net/?p=82308 Gli integratori per dimagrire possono aiutare a ritrovare il peso forma. Vediamo quali sono e perché possono aiutare. Come agiscono gli integratori per perdere peso 10 integratori che favoriscono il dimagrimento Guaranà Yerba matè Fibre solubili Fieno greco Zenzero Garcinia cambogia Tè verde Fucus Guggul Triphala Consigli generali per dimagrire in modo sano e duraturo …

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10 tranquillanti naturali che aiutano a combattere ansia e nervosismo https://www.viversano.net/benessere/rimedi-naturali/ansiolitici-tranquillanti-naturali/ https://www.viversano.net/benessere/rimedi-naturali/ansiolitici-tranquillanti-naturali/#respond Sun, 26 May 2024 06:00:36 +0000 https://www.viversano.net/?p=80806 Gli ansiolitici naturali sono sostanze vegetali con effetto tranquillante che possono aiutare a contrastare i sintomi dell'ansia e migliorare il benessere mentale.

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Fitoestrogeni, un aiuto in menopausa e non solo: a cosa servono, dove si trovano e come usare gli integratori https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/fitoestrogeni-a-cosa-servono/ https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/fitoestrogeni-a-cosa-servono/#comments Sun, 07 Apr 2024 06:00:16 +0000 https://www.viversano.net/?p=80587 I fitoestrogeni sono componenti utili per il benessere della donna e dell’uomo. Ecco a cosa servono e come assumerli. Fitoestrogeni: cosa sono e a cosa servono Le proprietà dei fitoestrogeni sulla salute femminile Le proprietà dei fitoestrogeni sulla salute dell’uomo Dove si trovano i fitoestrogeni negli alimenti Fitoestrogeni e menopausa: effetti, benefici e rischi Integratori …

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Riso rosso fermentato e colesterolo alto: proprietà, come funziona e controindicazioni https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/riso-rosso-fermentato-colesterolo-alto/ https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/riso-rosso-fermentato-colesterolo-alto/#comments Tue, 05 Mar 2024 07:00:16 +0000 https://www.viversano.net/?p=15918 Il riso rosso fermentato è un alimento di origine asiatica utilizzato come rimedio per il colesterolo alto. Vediamo come funziona e perché aiuta. Che cos’è il riso rosso fermentato Riso rosso fermentato e colesterolo Altri benefici del riso rosso fermentato Integratori al riso rosso: caratteristiche e utilizzo Quando può essere utile assumere integratori di riso …

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Bromelina, antinfiammatoria e digestiva: cos’è, proprietà, dove si trova e controindicazioni https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/bromelina-proprieta-controindicazioni/ https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/bromelina-proprieta-controindicazioni/#respond Wed, 03 Jan 2024 07:00:17 +0000 https://www.viversano.net/?p=78728 La bromelina è un enzima presente nell’ananas con proprietà utili a digerire meglio, sgonfiarsi e ridurre la ritenzione idrica, ma non solo. Vediamo le proprietà e le controindicazioni. Cos’è e a cosa serve la bromelina Bromelina: proprietà e benefici Effetto antimicrobico Proprietà antinfiammatoria Prevenzione oncologica Proprietà immunomodulante Coagulazione del sangue Effetto sull’osteoartrite Effetto antiulcera Proprietà …

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Nattochinasi, un enzima che favorisce la salute cardiovascolare: proprietà e controindicazioni https://www.viversano.net/benessere/erboristeria/nattochinasi-proprieta-controindicazioni/ https://www.viversano.net/benessere/erboristeria/nattochinasi-proprieta-controindicazioni/#respond Wed, 13 Dec 2023 07:00:21 +0000 https://www.viversano.net/?p=79857 La nattokinasi è un enzima derivato dal natto e offre diversi benefici per la salute cardiovascolare. Vediamo cos’è, a cosa serve, le proprietà e le controindicazioni. Che cos’è la nattochinasi e a cosa serve Le proprietà della nattokinasi Effetti fibrinolitici e antitrombotici Effetti antiaterosclerotici Benefici sul colesterolo Proprietà anticoagulanti Effetti sulla pressione arteriosa Effetto neuroprotettivo …

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Lattoferrina, utile per supportare il sistema immunitario: proprietà, controindicazioni e come usarla https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/lattoferrina-proprieta/ https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/lattoferrina-proprieta/#respond Sun, 26 Nov 2023 07:00:56 +0000 https://www.viversano.net/?p=79780 La lattoferrina è una proteina contenuta nel latte con svariate funzioni. Vediamo a cosa serve, le sue proprietà e come assumerla per trarne beneficio. Cos’è e a cosa serve la lattoferrina Lattoferrina: proprietà e benefici Proprietà immunomodulante Antibatterico e antifungino Effetto antivirale Antiossidante e attività sul ferro Anemia da carenza di ferro Attività antinfiammatoria Lattoferrina …

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Glucomannano, un aiuto per perdere peso e ridurre il colesterolo: proprietà e controindicazioni https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/glucomannano-proprieta-controindicazioni/ https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/glucomannano-proprieta-controindicazioni/#respond Fri, 10 Nov 2023 07:00:00 +0000 https://www.viversano.net/?p=79578 Il glucomannano è un integratore utilizzato per perdere peso e tenere sotto controllo il colesterolo, ma non solo. Vediamo le proprietà e come si utilizza per trarne beneficio in sicurezza. Glucomannano: cos’è e a cosa serve Glucomannano: proprietà e benefici Glucomannano per dimagrire Regolazione della glicemia Controllo del colesterolo Benessere intestinale Come si usa il …

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Luteina, l’antiossidante che fa bene agli occhi e protegge la retina: benefici e controindicazioni https://www.viversano.net/alimentazione/nutrienti/luteina-benefici-controindicazioni/ https://www.viversano.net/alimentazione/nutrienti/luteina-benefici-controindicazioni/#respond Fri, 29 Sep 2023 06:00:34 +0000 https://www.viversano.net/?p=78826 La luteina è un antiossidante che fa bene agli occhi e vanta anche altre interessanti proprietà. Vediamo di cosa si tratta, i suoi benefici e come assumerla. Luteina: cos’è e a cosa serve Luteina: i benefici per la vista Altre proprietà della luteina Dove si trova la luteina negli alimenti Integratori alla luteina: come e …

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