ViverSano.net https://www.viversano.net/ Alimentazione, Dieta, Salute, Rimedi naturali. Sun, 28 Sep 2025 11:23:19 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://www.viversano.net/wp-content/uploads/2022/02/favicon.png ViverSano.net https://www.viversano.net/ 32 32 Rimedi naturali autunnali: 11 abitudini per affrontare al meglio il cambio di stagione https://www.viversano.net/benessere/rimedi-naturali/rimedi-naturali-autunnali/ https://www.viversano.net/benessere/rimedi-naturali/rimedi-naturali-autunnali/#respond Sun, 28 Sep 2025 11:20:12 +0000 https://www.viversano.net/?p=83346 Vediamo come trasformare l’autunno in un periodo di vera rigenerazione del corpo e della mente con alcuni consigli pratici. Tisana per depurare il fegato Cappuccino alla zucca Infuso di giuggiole, una bevanda rilassante Estratto di frutta dal sapore autunnale Le essenze che profumano la casa d’autunno Rinforzare i capelli Approfondimento: quali integratori in autunno? Bagno …

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]]> https://www.viversano.net/benessere/rimedi-naturali/rimedi-naturali-autunnali/feed/ 0 Dieta per l’osteoporosi: cosa mangiare e cosa evitare per mantenere in salute le ossa https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/dieta-per-osteoporosi/ https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/dieta-per-osteoporosi/#respond Mon, 15 Sep 2025 06:00:47 +0000 https://www.viversano.net/?p=83014 L’osteoporosi è una condizione cronica e progressiva associata a fragilità ossea che può essere prevenuta e combattuta a tavola. Vediamo quali alimenti preferire e quali ridurre. Osteoporosi: cos’è, cause e sintomi Si può prevenire o bloccare l’osteoporosi con la dieta? Come impostare un’alimentazione che fa bene alle ossa Quali sono gli alimenti da preferire? Quale …

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