Le castagne sono una delle prelibatezze autunnali a cui non vogliamo rinunciare, ma possiamo mangiarle liberamente oppure se vogliamo smaltire qualche chilo di troppo dobbiamo rinunciarvi? Le castagne sono i frutti di un albero presente per lo più in zone montane e collinose, che ama il clima freddo. Originario dell’Europa meridionale, in Italia è possibile … Leggi tutto Le castagne fanno ingrassare? Quante mangiarne al giorno?