Si pensa molto spesso che la banana sia un frutto calorico e che mal si presti ad essere consumato nell’ambito di una dieta ipocalorica o comunque volta a perdere qualche chilo di troppo, ma è davvero così? È vero che la banana fa ingrassare? La banana fa ingrassare o dimagrire? Quante banane mangiare e quando … Leggi tutto Le banane fanno ingrassare o aiutano a dimagrire?