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Integratori per favorire abbronzatura quali sono e come usarli

Integratori naturali per favorire e migliorare l’abbronzatura: quali sono e come usarli

Se volete un’abbronzatura omogenea e invidiabile, che duri nel tempo e non vi rovini la pelle, potete aiutarvi con integratori naturali in grado di...
Alimenti e abbronzatura quali sono i benefici

Alimenti che preparano all’abbronzatura: quali sono e perché aiutano

Tutti al sole per regalare alla pelle una bella abbronzatura, ma il segreto per una tintarella perfetta è scegliere i cibi giusti che stimolano...
Ricetta estratto abbronzante con carota pesche e melone

Estratto abbronzante con carota, melone e pesca: ricetta e consigli per l’uso

Ricco di beta-carotene, questo estratto a base di carote, melone e pesca è ottimo per favorire una bella abbronzatura. Vediamo quali sono le proprietà...
Cellulite dieta cosa mangiare e cosa evitare

Cellulite: cosa mangiare, cosa evitare e 5 alimenti utili per contrastarla

La cellulite è un inestetismo molto diffuso ed ogni donna ne farebbe volentieri a meno. Se è vero che non esiste una dieta magica...
10 rimedi naturali contro le punture di zanzara

Cosa fare contro le punture di zanzare? Ecco 10 rimedi per alleviare il prurito

Con la bella stagione arrivano anche le zanzare le cui punture possono provocare gonfiore e prurito sulla pelle. Ecco allora alcuni consigli pratici e...
Fico d'india proprieta benefici valori nutrizionali

Fico d’India, antiossidante e ricco di fibre: ecco proprietà, benefici e controindicazioni

Il fico d’india è una pianta originaria del Messico, dalle straordinarie proprietà terapeutiche e medicinali. I suoi frutti, di colori diversi a seconda della...
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Cosa fare in caso di puntura di ape, vespa o calabrone? Ecco alcuni rimedi...

Può capitare a grandi e piccini di essere punti da api, vespe o calabroni. Cosa fare in caso uno di questi insetti ci colpisca?...
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Stress da rientro post vacanza: cause, sintomi per riconoscerlo e rimedi efficaci

Lo stress da rientro potrebbe mandare in fumo il ricordo delle vostre vacanze: provate a seguire questi accorgimenti per ritornare sereni alla quotidianità di...
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10 rimedi naturali contro le zanzare per tenerle lontano da casa

Perseguitati dalle zanzare? Prima di passare alla maniere forti ci sono almeno 10 rimedi naturali contro le zanzare efficaci e rispettosi dell'ambiente. Provateli tutti,...
Ricetta dello smoothie alla banana con cioccolato e semi di chia

Smoothie al cioccolato con semi di chia e banana

Lo smoothie al cioccolato, banana e semi di chia è una merenda perfetta e appagante che possiamo concederci a cuor leggero durante la giornata....
10 alimenti utili contro il gonfiore addominale

10 alimenti che sgonfiano la pancia

Difficoltà digestive, ritenzione idrica, intolleranze alimentari... le cause della pancia gonfia sono molteplici e a volte insospettabili ma il rimedio numero uno rimane la...
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Tagliatelle light con funghi, pomodorini, zucchine e timo fresco

Un primo piatto saporito, leggero e ricco di verdure che non devono mai mancare sulla nostra tavola. Questo piatto coniuga il sapore caldo e...
Marmellata di fichi: ricetta originale e 5 varianti

Marmellata di fichi, come prepararla: ricetta originale e 4 varianti sane

La marmellata di fichi è una golosa alternativa alle confetture più comuni, ottima come accompagnamento a piatti dolci e salati. Scopriamo come prepararla secondo...
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Smoothie ai mirtilli con latte d’avena e banana: ricetta fai da te

Lo smoothie ai mirtilli con latte d'avena e banana è una bevanda davvero buonissima e ideale da sorseggiare nei momenti di relax. Ecco la...
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Smoothie alla pesca con latte di mandorla e menta fresca

Vellutato, dolce e salutare. Il protagonista delle merende estive è lui: lo smoothie. Vediamo allora come preparare un freschissimo smoothie alla pesca con latte...
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Frullato tonificante al latte di cocco, cavolo nero, curcuma e menta

Fresco e dissetante, il frullato al latte di cocco è l’ideale per l’estate, ha proprietà antinfiammatorie grazie alla presenza della curcuma, digestive grazie alla...