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Bicchiere di Golden Milk con curcuma fresca sopra un tavolo

Golden Milk: benefici, come assumerlo, ricetta originale ayurvedica e 5 varianti

Conoscete il Golden Milk? Si tratta di una bevanda ayurvedica a base di curcuma e latte, non solo buona ma anche salutare. Scopriamo come...
Curcuma in polvere e fresca tagliata a fette sopra un tavolo

Curcuma: proprietà curative e controindicazioni della spezia ayurvedica

La curcuma è una spezia dalle mille proprietà benefiche, usata da tempo nella tradizione orientale ed introdotta recentemente nella medicina moderna. Ma siamo sicuri...
Immagine di curcuma in polvere posizionata sopra un tavolo e un cucchiaio di legno

Curcuma e diabete: i benefici e le evidenze scientifiche

La curcuma, spezia dorata dalle mille proprietà, ci aiuta anche in caso di diabete. Vediamo come agisce e quali sono le evidenze scientifiche.La curcuma...
Tisana alla curcuma: 5 ricette fai da te

Tisana alla curcuma: benefici e 5 ricette

La curcuma è una spezia utile e gustosa in cucina ma che si mostra particolarmente interessante anche per favorire il benessere del nostro organismo....
Immagine con integratori e polvere di curcuma

Curcumina: le proprietà di un potente antiossidante e antinfiammatorio naturale

La curcumina, principio attivo contenuto nella radice di curcuma, vanta incredibili proprietà per la salute. Vediamo quali sono i suoi benefici e perché da...
Copertina dell'articolo - 7 benefici della curcuma

7 benefici della curcuma scientificamente provati

Una radice scoperta migliaia di anni fa, una spezia dorata dalle preziose proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, cicatrizzanti, digestive e depurative. Scopriamo insieme i 7 benefici...
Copertina dell'articolo - Maschera viso per schiarire la peluria sul viso

Impacco a base di curcuma, per diradare e schiarire la peluria sul viso

Forse non sapevate che la curcuma è un rimedio naturale molto utile per indebolire e schiarire la peluria del viso. Scoprite in questa ricetta...
Zenzero e curcuma: i benefici e 6 ricette per assumerli insieme

Curcuma e zenzero: i benefici di questa accoppiata e 6 ricette per usarli insieme

Curcuma e zenzero. Due spezie dalle straordinarie proprietà, non solo gustose ma veri e propri rimedi naturali che uniti insieme aumentano le loro potenzialità....
Curcuma per dimagrire: come usarla per ottenere effetti dimagranti

Curcuma per dimagrire: ecco le proprietà dimagranti della curcuma

La curcuma, se inserita in un contesto di sana alimentazione e attività fisica, può essere d'aiuto per dimagrire e bruciare i grassi. Scopriamo quali...
Miele e curcuma: i benefici e come usarli

Miele e curcuma: i benefici di questa accoppiata e idee per usarli insieme

Miele e curcuma, due prodotti naturali dai sorprendenti benefici per la salute. Sostanze che unite insieme aumentano la loro efficacia curativa e possono essere...

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