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Alimenti ricchi di calcio

Calcio negli alimenti: dove si trova? Ecco quali sono i cibi più ricchi

Fondamentale per le strutture ossee e dentali e per la contrazione muscolare, il calcio è tra gli elementi minerali più abbondanti nell’organismo umano. Vediamo...
cibi ricchi di calcio

10 alimenti ricchi di calcio

Il calcio è importante per la mineralizzazione delle ossa e per il corretto svolgimento di diverse funzioni organiche. Vediamo 10 alimenti ricchi di calcio. Il...
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Carenza di calcio: cause e sintomi

Una carenza di calcio può essere dovuta a diversi fattori, più o meno dipendenti dallo stile di vita. Per migliorare l’assorbimento di calcio può...
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Calcio: fisiologia, funzioni organiche e alimentazione

Il calcio è un minerale essenziale per l’organismo. Noto soprattutto per la sua funzione a livello di ossa e denti, ha effetti su altri...