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Foglie di ulivo e olive in primo piano

Foglie di olivo, antiossidanti e utili contro il colesterolo alto: proprietà e come usarle

Le foglie di olivo sono conosciute per le loro proprietà antiossidanti e utili contro il colesterolo alto, ma non solo: vediamo di cosa si...
Medico prescrive degli antiossidanti naturali

Antiossidanti naturali: quali sono i più potenti, come assumerli e perché

Gli antiossidanti naturali sono alleati importantissimi nella lotta allo stress ossidativo: vediamo quali sono i migliori e come assumerli. Cosa sono gli antiossidanti Antiossidanti naturali: quali...
Medico per esami sullo stress ossidativo e integratori antiossidanti

Stress ossidativo: cos’è, quali danni provoca e come ridurlo

Sentiamo spesso parlare di stress ossidativo, una condizione alla base di numerose condizioni patologiche: vediamo di cosa si tratta e come affrontarlo. Cos'è lo stress...
Durian aperto sopra un tavolo

Durian, un frutto esotico molto particolare: ecco proprietà, uso e dove trovarlo

Nonostante sia poco conosciuto, il durian si è guadagnato l’appellativo di “re dei frutti”. Scopriamo a cosa fa bene, quanto mangiarne e dove trovarlo. Calorie...
Olio di germe di grano liquido in boccetta di vetro

Olio di germe di grano per uso alimentare: proprietà nutrizionali, benefici e come si...

L'olio di germe di grano è un olio dalle ottime qualità nutrizionali che viene usato sia a livello alimentare che cosmetico. Scopri a cosa...
Melatonina per favorire il sonno e non solo

Melatonina, antiossidante e utile per dormire bene: cos’è, effetti, utilizzo e controindicazioni

La melatonina è un ormone prodotto nel nostro corpo e conosciuta soprattutto per il trattamento dell’insonnia e per l’assenza di effetti collaterali gravi. Cos'è la...
Vitamina E: a cosa serve e come integrarla

Vitamina E: a cosa serve e come integrare questo potente antiossidante naturale

La vitamina E è un potente agente antiossidante che possiamo facilmente assumere con una dieta sana ed equilibrata. Vediamo come è in grado di...
Nutrizionista prescrive integratore di coenzima q10

Coenzima Q10, un potente antiossidante naturale: a cosa serve, benefici e come usare gli...

Il coenzima Q10 possiede uno spiccato potere antiossidante e può essere utile in quei casi in cui è necessario ridurre lo stress ossidativo: vediamo...
Compresse di acido lipoico sfuse

Acido lipoico, antiossidante e utile per dimagrire: a cosa serve e come usarlo per...

L’acido lipoico è noto per il suo effetto antiossidante e rientra in numerosi integratori. Scopri le sue proprietà, come usarlo e le possibili controindicazioni. Cos'è...
Alga klamath in polvere e in compresse

Alga Klamath, antiossidante e ricostituente: ecco proprietà, come si usa e controindicazioni

L’alga Klamath riscuote un discreto successo nel mondo dell’integrazione alimentare. Ecco le sue proprietà e le corrette modalità di utilizzo. Cos'è l'alga Klamath Alga Klamath: proprietà...