Salute e Benessere: ultime novità

Omocisteina alta, importante fattore di rischio cardiovascolare: ecco le cause e...

L'omocisteina è un metabolita poco conosciuto ma collegato all'insorgenza di patologie vascolari, che deve essere tenuto sotto controllo e trattato adeguatamente con integrazioni vitaminiche...

Disbiosi intestinale: sintomi, conseguenze e come curarla con rimedi e alimenti

La disbiosi intestinale è una condizione frequente, associabile a moltissime patologie croniche del nostro millennio e che necessita di un vero e proprio cambiamento...

Artiglio del diavolo, l’antinfiammatorio naturale: ecco proprietà e controindicazioni

L'artiglio del diavolo è noto per il suo effetto analgesico e antifiammatorio, soprattutto contro mal di schiena e dolori articolari. Scopriamo tutte le proprietà...

Biancospino, contrasta l’ansia e fa bene al cuore: ecco proprietà, usi...

Il biancospino è una pianta utilizzata per contrastare ansia, stress e per i suoi effetti positivi sulla salute del nostro sistema cardiocircolatorio, ma non...

Carenza di ferro: cause, sintomi per riconoscerla e cosa fare per...

Il ferro è un minerale fondamentale per la nostra salute, la cui carenza è associata a una serie di disturbi e a malessere prolungato....

Antiossidanti nello sport: perché servono, quali sono i migliori e come...

L’attività fisica, soprattutto se intensa, provoca la formazione di radicali liberi, sostanze altamente reattive che provocano danni ossidativi e accelerano l’invecchiamento. Assumere antiossidanti in...

Carenza di potassio: cause, sintomi per riconoscerla e cosa fare per...

Il potassio è uno dei minerali più abbondanti nel nostro corpo e fondamentale per il funzionamento di tutte le cellule: la sua carenza infatti...

Morbo di Crohn: sintomi, cause e possibili conseguenze

Il morbo di crohn è una patologia infiammatoria cronica caratterizzata da ulcere che se non trattate possono portare a complicanze gravi. Una diagnosi accurata...

10 consigli per prevenire il colesterolo alto e ridurre il rischio...

Elevati livelli di colesterolo sono responsabili di vari problemi cardiovascolari, anche molto gravi. Esistono vari metodi per prevenire il colesterolo cattivo alto e aumentare...

Bardana, depurativa e antinfiammatoria: ecco proprietà, utilizzi e controindicazioni

Componente della medicina tradizionale cinese, la bardana viene da secoli impiegata anche in Europa e Nord America. Tra le sue proprietà, vi è quella...

10 fattori che alzano il colesterolo cattivo

Il colesterolo è un componente importante delle nostre membrane cellulari, tuttavia, se in eccesso, può provocare seri problemi cardiovascolari. Vediamo cosa fa aumentare i...

Malva: proprietà, usi e controindicazioni

La malva è una pianta già conosciuta nel Medioevo e oggi si usa per alleviare infiammazioni delle vie respiratorie e del tratto gastrointestinale. Facile...

Ipotiroidismo: sintomi per riconoscerlo, cause e alcuni consigli utili

L’ipotiroidismo è una condizione patologica in cui la funzionalità della tiroide è “diminuita”. Tra i sintomi più comuni troviamo aumento del peso, stanchezza e...

10 consigli per affrontare il cambio di stagione con energia e...

Non appena la primavera inizia a fare capolino, anche il nostro corpo sembra subire numerosi cambiamenti. Ecco i nostri suggerimenti per vivere il cambio...

Ipertiroidismo: sintomi caratteristici, cause e alcuni consigli utili

L’ipertiroidismo rappresenta una patologia della tiroide in cui la sua funzionalità è “aumentata”. Tra i sintomi più comuni troviamo il dimagrimento, iperattività e irritabilità,...

Cistite: sintomi, cause e rimedi naturali efficaci

La cistite batterica è un’infezione a carico della vescica e delle vie urinarie che comporta spesso dei sintomi caratteristici. Scopriamo come riconoscerla, quali sono...