Home Bellezza Trattamenti fai-da-te 8 scrub gambe fai da te: quali prodotti scegliere e come usarli

8 scrub gambe fai da te: quali prodotti scegliere e come usarli

Ultima modifica: 21 marzo 2018

555
0
Scub gambe 8 prodotti fai da te

Soprattutto d’estate è importante avere sempre gambe lisce, morbide e senza le screpolature. Vediamo allora 8 ricette fai da te per scrub esfolianti a base di ingredienti molto profumati e naturali.

Durante la stagione estiva si nota spesso il fenomeno dell’esfoliazione della pelle delle gambe e delle braccia dovute all’azione del sole che tende a disidratatre, creando uno strato di cellule morte che, con l’abbronzatura, è molto visibile.

Senza l’utilizzo di prodotti specifici come gli scrub è facile ritrovarsi con un colorito disomogeneo e una inestetica screpulatura sulle gambe. È senz’altro vero che con l’uso regolare dei prodotti esfolianti si elimina progressivamente l’abbronzatura, ma è un trattamento necessario per avere sempre gambe lisce, morbide e sane.

Per realizzare delle ricette fai da te di scrub per le gambe è importante scegliere prodotti naturali al 100%, a base di ingredienti non aggressivi che non impoveriscano la pelle; a questo proposito, abbiamo ideato delle ricette molto semplici da realizzare con sostanze pronte o naturali che agiscano anche per idratare, proteggere e nutrire la pelle delle gambe.

L’azione esfoliante è data da elementi naturali come il sale, lo zucchero o le scaglie di cocco grattuggiato, in grado di svolgere un’azione efficace su tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili. Vi consigliamo di fare uno scrub alle gambe e al corpo almeno una volta alla settimana, così da rimuovere totalmente le cellule morte, mantenendo la pelle luminosa. Vi basterà massaggiare le gambe per qualche minuto con lo scrub, o prima di fare la doccia o direttamente sotto la doccia e poi risciacquare abbondantemente.

8 scrub gambe fai da te

I quantitativi indicati nelle ricette si riferiscono ad una dose di scrub per le gambe da utilizzare subito dopo la preparazione.

1 Scrub delicato al cocco

Per realizzare uno scrub delicato al cocco utilizzeremo le scaglie di cocco grattugiato che hanno un potere esfoliante non aggressivo. In particolare, per una dose di preparato serviranno:

INGREDIENTI & MATERIALI
  • Scaglie di cocco › 2 cucchiai
  • Yogurt intero › 1 vasetto
  • Estratto di cocco naturale › 2 gocce
  • Latte di cocco › 1 cucchiaio
  • Cucchiaio di legno
PROCEDIMENTO
  • In una ciotola di plastica inserite lo yogurt intero e il cucchiaio di latte di cocco;
  • Mischiate bene gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo;
  • A questo punto, aggiungete le scaglie di cocco e le gocce di estratto aromatico e continuate ad amalgamare con il cucchiaio di legno;
  • Otterrete una crema morbida da applicare sulle gambe con un massaggio rivitalizzante, anche sotto la doccia.

2 Scrub nutriente all’albicocca

Questo scrub nutriente utilizza la polvere delicata di nocciolo di albicocca, reperibile nei negozi specializzati. Gli ingredienti necessari per la ricetta fai da te sono:

INGREDIENTI & MATERIALI
  • Povere di nocciolo di albicocca › 1 cucchiaio
  • Olio di karité › 2 cucchiai
  • Olio di sesamo › 2 cucchiai
  • Olio essenziale di ylang ylang › 3 gocce
  • Cucchiaio di legno
PROCEDIMENTO
  • In una ciotola di vetro mettete l’olio di karité e l’olio di sesamo;
  • Aggiungete la polvere di nocciolo di albicocca dall’azione esfoliante e mischiate accuratamente il composto fino ad ottenere una pasta morbida;
  • Infine, arricchite la ricette con l’essenza di ylang ylang dal potere illuminante, che vi donerà una sensazione esotica di estate. La vostra ricetta è pronta all’uso!

3 Scrub tonificante al sale marino integrale

Per fare questo scrub tonificante vi basterà prendere una ciotola di vetro e mettere circa 50 grammi di sale grosso marino e integrale. A questo punto, aggiungete semplicemente degli oli essenziali tonificanti per la pelle delle gambe: menta piperita 3 gocce, rosmarino 4 gocce e limone 4 gocce. Mischiate per qualche minuto questo composto con l’aiuto di un cucchiaio di legno e la vostra ricetta è pronta. Fate questo trattamento sotto la doccia massaggiando il sale aromatizzato sulle gambe per qualche minuto.

4 Scrub emolliente al miele

Per realizzare questo scrub emolliente utilizzero i seguenti ingredienti:

INGREDIENTI & MATERIALI
  • Miele millefiori › 4 cucchiai
  • Olio di oliva › 1 cucchiaio
  • Zucchero di canna integrale › 1-2 cucchiai
  • Cucchiaio di legno
PROCEDIMENTO
  • In una ciotola di plastica mettete prima il miele e poi l’olio di oliva e cominciate a girare gli ingredienti con un cucchiaio di legno o plastica;
  • Aggiungete lo zucchero di canna integrale e continuate ad amalgamare il tutto fino ad ottenere una crema morbida;
  • Dosate lo zucchero di canna in funzione dell’azione esfoliante più o meno forte che volete avere sulle gambe;
  • Questo trattamento lo potete fare prima di fare la doccia.

5 Scrub lenitivo mandorla e lavanda

Per fare una ricetta esfoliante lenitiva è necessario usare sostanze addolcenti ed emollienti. Ecco gli ingredienti necessari per questa ricetta:

INGREDIENTI & MATERIALI
  • Gel di aloe vera › 4 cucchiai
  • Polvere di mandorle › 1 cucchiaio
  • Miele liquido › 1 cucchiaio
  • Olio essenziale di lavanda › 6 gocce
  • Cucchiaio di legno
PROCEDIMENTO
  • In un contenitore di plastica unite il gel di aloe vera con il miele e mischiate fino ad aver ottenuto un prodotto omogeneo;
  • Infine, mettete la polvere esfoliante di mandorle e le gocce di olio essenziale di lavanda dalle proprietà lenitive e date un’ultima mischiata;
  • La vostra ricetta è pronta all’uso anche sotto al doccia!

6 Scrub addolcente all’amido di riso

Per realizzare questa semplice ricetta vi basterà rovesciare un vasetto di yogurt intero in un contenitore di vetro e aggiungere un cucchiaio di amido di riso dalle proprietà emollienti. Per l’azione esfoliante potete aggiungere un cucchiaio di sale fino. Amalgamate bene tutti gli ingredienti e poi massaggiate sulle gambe questo rimedio naturale prima o durante la doccia.

7 Scrub drenante al caffé

Questa ricetta è molto efficace per stimolare anche l’azione drenante e detossinante sulle gambe. Ecco gli ingredienti principali:

INGREDIENTI & MATERIALI
  • Olio di cocco › 4 cucchiai
  • Polvere di caffè › 1 cucchiaino
  • Scaglie di cocco grattugiate › 1 cucchiaio
  • Olio essenziale di betulla › 4 gocce
  • Olio essenziale di cipresso › 4 gocce
  • Cucchiaio di legno
PROCEDIMENTO
  • In una ciotola di vetro mettete l’olio di cocco e aggiungete la polvere di caffè e le scaglie di cocco grattutggiato;
  • Mescoltae e, infine, arricchite la ricetta con le gocce di betulla drenanti e di cipresso riattivanti della circolazione;
  • Amalgamate ancora gli ingredienti e la vostra ricetta è pronta all’uso.

8 Scrub energizzante alla frutta

Per questa ricetta estiva vi consigliamo di frullare nel mixer i seguenti ingredienti: una mela, mezza banana, qualche goccia di limone e un cucchiaio di farina di mais o avena. Frullate fino ad ottenere un composto morbido e, in base alla consistenza dello scrub, decidete se aggiungere anche un po’ di yogurt. Questo scrub energizzante e vitaminico potete applicarlo sulle gambe con un bel massaggio e poi risciacquare abbondantemente

Abbiamo visto gli 8 scrub fai da te per avere gambe lisce e morbide a lungo. Cosa ne pensate di queste ricette? Fatecelo sapere nei commenti!

Dove acquistare scrub corpo e gambe

Scrub Corpo con Sali del Mar Morto

Questo scrub con sali del Mar Morto elimina le cellule morte donando una pelle tonica e soda. Grazie alla presenza di oli biologici di Baobab, Avocado e i purissimi oli essenziali di Pompelmo, Rosmarino e Lavanda, contrasta l’effetto buccia d’arancia, conferendo un effetto levigato e una silhouette rimodellata.

Scrub Corpo all’Aloe – 5 Bustine

Lozione esfoliante a base di Aloe Vera, rigenera e leviga la pelle del corpo liberandola dalle impurità e rendendola tonica e luminosa. La confezione contiene 5 comode bustine.

Scrub corpo all’Avena

Questo scrub all’avena è formulato con ingredienti di origine vegetale. Leviga la pelle del corpo liberandola dalle impurità. Lascia la pelle incredibilmente morbida, vellutata e idratata.

Scrub Solaris

Questo scrub è adatto a tutti i tipi di pelle, promuove la circolazione e tonifica facilitando il drenaggio dei liquidi. Fantastica la sua azione defaticante.

Hai letto: 8 scrub gambe fai da te: quali prodotti scegliere e come usarli
© Copyright Viversano.net, tutti i diritti sono riservati. In nessun caso è consentita la riproduzione dei contenuti qui pubblicati. Per maggiori informazioni consultare la pagina Avvertenze e condizioni.
Fiorenza Lepore
Appassionata di aromaterapia e cosmesi naturale e biologica, ha frequentato diversi corsi e lavorato per un'azienda del settore. Da alcuni anni si occupa anche di autoproduzione di profumi e cosmetici naturali. Scrive nel suo blog Fleuri en Provence per condividere e far conoscere la meraviglia degli oli essenziali e delle materie prime naturali, fonti di armonia e benessere. Inoltre, è on line con Il Mercante di Essenze, uno shop dedicato alla vendita di prodotti per l'aromaterapia e la cosmesi naturale, valorizzando piccoli produttori della Provenza e del resto del mondo. www.fleurienprovence.com

LASCIA UN COMMENTO

Please enter your comment!
Please enter your name here