Tisana Digestiva Aromatica

Tisana Digestiva Aromatica

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Buona che non ne potrai più fare a meno per una coccola calda dopo i pasti, particolarmente indicata dopo pranzi o cene un po’ troppo abbondanti!

Quando facciamo pasti troppo abbondanti, abbiamo bisogno di piante che aiutano nel processo digestivo.

I componenti di questa tisana aromatica sono indicati a tale scopo e grazie alla liquirizia possiamo prevenire l’insorgere di acidità di stomaco, tipica dei pasti troppo abbondanti.
 
 

CARATTERISTICHE

famiglia: Digestiva
a cosa serve: Digestiva per pasti abbondanti
metodo: Decotto + Infuso
tempo: 15/20 minuti

Quando bere questa tisana?

Bere 1 tazza dopo i pasti per stimolare la digestione e togliere la sensazione di pesantezza tipica di un pasto troppo abbondante.

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INGREDIENTI (per 100gr)
  • Liquirizia radice
    20gr
  • Menta
    15gr
  • Salvia
    10gr
  • Semi di lino
    10gr
PROCEDIMENTO
  • Fai bollire un pentolino d’acqua;
  • Quando l’acqua bolle versa un cucchiaio raso del mix di erbe e lascia a bollire per 5 minuti;
  • Passati 5 minuti spegni il fuoco e lascia ancora in infusione per 10 minuti;
  • Travasa l’infuso in una tazza (filtrando le erbe) e bevi ancora caldo.
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