Home Tags Estate

Sei nella sezione: Estate

Ricetta dello smoothie alla banana con cioccolato e semi di chia

Smoothie al cioccolato con semi di chia e banana

Lo smoothie al cioccolato, banana e semi di chia è una merenda perfetta e appagante che possiamo concederci a cuor leggero durante la giornata....
10 alimenti utili contro il gonfiore addominale

10 alimenti contro il gonfiore addominale

Difficoltà digestive, ritenzione idrica, intolleranze alimentari... le cause della pancia gonfia sono molteplici e a volte insospettabili ma il rimedio numero uno rimane la...
Ricetta tagliatelle funghi pomodori zucchine e timo

Tagliatelle light con funghi, pomodorini, zucchine e timo fresco

Un primo piatto saporito, leggero e ricco di verdure che non devono mai mancare sulla nostra tavola. Questo piatto coniuga il sapore caldo e...
Marmellata di fichi: ricetta originale e 5 varianti

Marmellata di fichi, come prepararla: ricetta originale e 4 varianti sane

La marmellata di fichi è una golosa alternativa alle confetture più comuni, ottima come accompagnamento a piatti dolci e salati. Scopriamo come prepararla secondo...
Ricetta dello smoothie con mirtilli latte di avena e banana

Smoothie ai mirtilli con latte d’avena e banana: ricetta fai da te

Lo smoothie ai mirtilli con latte d'avena e banana è una bevanda davvero buonissima e ideale da sorseggiare nei momenti di relax. Ecco la...
Ricetta dello smoothie alla pesca latte di mandorla e menta

Smoothie alla pesca con latte di mandorla e menta fresca

Vellutato, dolce e salutare. Il protagonista delle merende estive è lui: lo smoothie. Vediamo allora come preparare un freschissimo smoothie alla pesca con latte...
Ricetta frullato latte di cocco cavolo curcuma e menta

Frullato tonificante al latte di cocco, cavolo nero, curcuma e menta

Fresco e dissetante, il frullato al latte di cocco è l’ideale per l’estate, ha proprietà antinfiammatorie grazie alla presenza della curcuma, digestive grazie alla...
Come avere un abbronzatura perfetta e cosa usare per abbronzarsi

Come avere un’abbronzatura perfetta e cosa usare per abbronzarsi

D'estate il sole ci regala una bella abbronzatura dorata ma se non ci prendiamo cura della nostra pelle, ecco che compaiono screpolature, eritemi e...
5 te freddi aromatizzati e dissetanti

5 ricette per fare in casa un tè freddo aromatizzato

Quando abbiamo voglia di dissetarci possiamo prepararci un gustosissimo tè freddo aromatizzato ai fiori e ai frutti, per dare ai nostri momenti di pausa...
Come superare la paura dell'acqua nei bambini

Paura dell’acqua nei bambini: 10 consigli per aiutare tuo figlio a superarla

La paura dell’acqua è un fenomeno abbastanza comune nei bambini, ma con un po’ di pazienza aiuterai tuo figlio a superarla. Scopri come riuscirci...
5 ricette di acque aromatizzate drenanti

5 acque aromatizzate con effetto drenante

Quando si tende ad accumulare i liquidi in eccesso nell'organismo è consigliabile assumere dei rimedi naturali a base di erbe per un'efficace azione drenante....
Smoothie antiossidante con anguria e uva

Smoothie antiossidante con anguria e uva

Remineralizzante e rinfrescante, lo smoothie con anguria e uva è fonte di minerali e di antiossidanti che gli conferiscono potere diuretico e antiage, e...
Gelato ai mirtilli home made: la ricetta con e senza gelatiera

Gelato ai mirtilli home made: la ricetta con e senza gelatiera

Avete deciso di preparare il gelato ai mirtilli home made? Iniziamo con una buona notizia: il gelato ai mirtilli si può fare con o...
Succo di ananas: 5 ricette con estrattore

Succo di ananas: 5 ricette con estrattore

Il giallo è colore dell'estate. Perché non celebrare la stagione del sole con del succo d'ananas fatto in casa? Vediamo 5 ricette gustose, pratiche...
5 ricette per mangiare vegan anche in spiaggia

Pranzo in spiaggia: 5 ricette vegan per un goloso e sano pranzo al sacco

Siamo talmente felici di trascorrere una giornata intera in spiaggia da scordarci del pranzo al sacco. Così finiamo al chiosco più vicino ad appesantirci...
10 ricette per usare le melanzane

10 idee per usare le Melanzane in cucina

La melanzana è un ortaggio estivo che si presta alla preparazione di varie pietanze: antipasti, primi piatti, contorni, secondi piatti e pizze. Oltre alla...