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Semi di psillio: proprietà, usi e controindicazioni

Psillio: un ottimo alleato del benessere intestinale

I semi o la polvere di psillio sono un rimedio spesso consigliato in caso di stitichezza. È importante però, per ottenere i risultati sperati,...
5 tisane sgonfianti contro la pancia gonfia

5 tisane sgonfianti per contrastare la pancia gonfia: ricette fai da te

Se dopo un pasto abbondante vi sentite gonfi e appesantiti provate a prepararvi una delle 5 tisane per sgonfiare l'addome e la pancia e...
Pancia gonfia rimedi naturali

Pancia gonfia e dura? Prova questi rimedi naturali

La pancia gonfia è spesso motivo di disagio e fattori come stress e alimentazione scorretta possono essere tra le cause principali. Esistono però vari...
10 rimedi naturali contro la stitichezza

10 rimedi naturali contro la stitichezza

La stipsi è una condizione molto comune che può creare non poco disagio anche nei casi lievi. Scopriamo quali sono i 10 migliori rimedi...
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Alimenti ricchi di fibre: quali sono?

Un consumo regolare di fibre è fondamentale per mantenere un ottimo stato di salute. Scopriamo i benefici che apportano questi nutrienti e quali sono...
10 rimedi naturali contro la diarrea

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Attacchi di dissenteria possono capitare più o meno frequentemente nel corso della giornata e spesso causano mal di pancia, crampi, gonfiore e disagio, soprattutto...
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La colite è un disturbo intestinale che colpisce molte persone. In questo articolo vi proponiamo alcuni rimedi naturali per prevenire e curare la colite...
Sidrome colon irritabile: sintomi, cause e rimedi naturali

Colon irritabile: sintomi e rimedi naturali

Chiamata anche colite, la sindrome del colon irritabile è un disturbo intestinale molto comune che pur non avendo una causa organica può essere molto...
Acqua calda e limone al mattino: benefici e ricette

Bere acqua calda e limone al mattino: perché fa bene? Ecco i benefici...

Acqua e limone è un rimedio semplicissimo e alla portata di tutti per migliorare alcuni aspetti della nostra salute. Scopriamo allora tutti i vantaggi...
Carbone vegetale: proprietà, usi e controindicazioni

Carbone vegetale: a cosa serve? Ecco proprietà, usi e controindicazioni

Chiamato anche carbone attivo, il carbone vegetale è un rimedio naturale usato soprattutto in caso di gonfiore addominale ma anche per eliminare le tossine...
Tamarindo: proprietà, benefici e controindicazioni

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Il tamarindo è un frutto esotico dal gusto acidulo che possiede diverse proprietà benefiche soprattutto in caso di irregolarità intestinali e dolori addominali. Scopriamo...
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La stipsi è una condizione molto comune che può creare non poco disagio anche nei casi lievi. Scopriamo allora come intervenire con alimenti specifici...
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Uno dei disturbi più lamentati, soprattutto dalle donne è il gonfiore addominale. Oltre a provocare fastidio e disagio, costituisce un problema estetico ingombrante. Vediamo...
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Questa gradevole tisana è ideale per favorire dolcemente la digestione e prevenire episodi fermentativi che possono dare origine a fastidiosi gonfiori addominali. Pranzi e cene...
Diverticolite: sintomi cause e prevenzione

Diverticolite: conoscere i sintomi per prevenirla

Diverticolite: la quinta malattia gastrointestinale per costi sanitari nei paesi occidentali, dove colpisce circa il 25% della popolazione! Alimentazione, attività fisica e stile di...
Reflusso gastrico: cos'è

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Sporadici episodi di reflusso gastrico, se non curati, possono da semplice evento fisiologico sfociare nella più invasiva malattia da reflusso gastroesofageo. Vediamo quindi i...