Cure naturali: le ultime novità

Zinco: proprietà, funzioni organiche e alimentazione

Lo zinco ha un ruolo fondamentale nella crescita e nel metabolismo, e rientra in moltissime funzioni organiche. Per questo motivo è necessario integrarlo attraverso...

Manganese: proprietà, sintomi da carenza o eccesso e fonti alimentari

Il Manganese è un minerale essenziale per la crescita e lo sviluppo dell'uomo e presente nel nostro organismo in piccole quantità. Presente in diversi...

Echinacea, antinfiammatoria e immunostimolante: ecco proprietà, usi e controindicazioni

L’echinacea ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e immunostimolanti, utile per rafforzare il sistema immunitario ma non solo. Scopriamo insieme tutti i benefici dell’echinacea e come...

Iodio: funzioni organiche, sintomi da carenza e fonti alimentari

Lo iodio è un minerale fondamentale per la crescita, la riproduzione, il metabolismo, la salute neuronale e moltissime altre funzioni. Scopriamo a cosa serve...

Fosforo: a cosa serve, fonti alimentari e sintomi da carenza o...

Il fosforo è un minerale fondamentale per la nostra esistenza e il ostro benessere, amico delle nostre ossa e costituente di importanti enzimi e...

Olio essenziale di Patchouli: proprietà e usi in aromaterapia e cosmesi

L'essenza di patchouli è un ottimo rimedio naturale per contrastare gli stati di ansia e depressione. Inoltre, è molto utile in ambito cosmetico per...

Zeolite, un ottimo disintossicante naturale: ecco proprietà, usi e controindicazioni

La zeolite è un minerale che può trasformarsi in un ottimo rimedio naturale utile in particolare per la disintossicazione dell’organismo da tossine e metalli...

Psillio: un ottimo alleato del benessere intestinale

I semi o la polvere di psillio sono un rimedio spesso consigliato in caso di stitichezza. È importante però, per ottenere i risultati sperati,...

Alga chlorella, un ottimo disintossicante naturale: ecco proprietà e controindicazioni

Le alghe sono alimenti poco utilizzati ma in realtà molto preziosi per la nostra salute, tra queste spicca l’alga Chlorella che vanta proprietà depurative...

Gli innumerevoli benefici di miele e cannella

Il miele, in combinazione con la cannella, forma una coppia perfetta per migliorare il proprio stato di salute in modo semplice e naturale. Scopriamo...

Maca: proprietà, utilizzi e controindicazioni

Chiamata anche “viagra peruviano” per le sue proprietà afrodisiache, la maca è un tonico e adattogeno, ha potere energizzante e stimola la massa muscolare....

Maggio: come sgonfiarsi e combattere la ritenzione idrica

Il piacevole tepore di Maggio ci annuncia l'arrivo della bella stagione. Meglio non farsi trovare impreparati, scegliendo gli alimenti di stagione e i rimedi...

Calendula: la pianta alleata della pelle e del benessere femminile

Dai fiori della Calendula si ricavano ottimi prodotti per la cura del nostro corpo: l’olio di calendula, la pomata alla calendula e la tintura...

Aprile: come affrontare stress e cambio di stagione

Nel mese di Aprile gli sbalzi climatici sono frequenti, per alzare le difese immunitarie e abbassare i livelli di stress è importante seguire una...

Bere acqua calda e limone al mattino: perché fa bene? ...

Acqua e limone è un rimedio semplicissimo e alla portata di tutti per migliorare alcuni aspetti della nostra salute. Scopriamo allora tutti i vantaggi...

Marzo: come depurarsi e prevenire le allergie di primavera

A marzo arriva la primavera, ma iniziano anche le allergie ai pollini. Scopriamo come prevenirle e quali sono i consigli di salute per questo...