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Psoriasi: riconoscerla e guarire in fretta

Ultima modifica: 23 gennaio 2017

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Psoriasi: sintomi e rimedi naturali

La psoriasi colpisce indistintamente uomini e donne, qualsiasi sia l’età. Circa l’1-2% della popolazione soffre di questa dermatite cronica che sembra abbia origine dal sistema immunitario. Vediamo quali sono i sintomi e i rimedi naturali per contrastarla.

Le ultime ricerche in merito hanno evidenziato la possibilità che la psoriasi nasca nel sistema immunitario. Alla base del problema quindi, potrebbero esserci i globuli bianchi, in particolare i linfociti T. Questi, nel momento in cui identificano un corpo estraneo, lo attaccano. Potrebbe quindi essere che le difese del corpo non funzionano come dovrebbero e cercano di debellare le cellule dell’epidermide.

Si tratta comunque sia di una patologia a carattere fortemente ereditario (circa un caso su tre), che può spesso nascere da una dose eccessiva di stress che da vita a disturbi psicosomatici.

Sintomi della psoriasi

La psoriasi colpisce prevalentemente i gomiti, le ginocchia, il palmo delle mani, la pianta dei piedi, il cuoio capelluto e il viso. Può comunque sia comparire in qualsiasi altra zona e, secondo gli esperti, l’età in cui i primi sintomi iniziano a rendersi palesi è tra i 15 e i 25 anni.

I sintomi della psoriasi sono ben visibili e spesso fonte di imbarazzo. Sulla pelle compaiono chiazze arrossate, le quali a causa di una crescita anomala delle cellule, si ricoprono in fretta con delle squame grige, definite comunemente placche.

La gravità della lesione non è sempre uguale. Alcune volte può interessare zone molto ridotte, altre volte invece, può espandersi in maniera davvero debilitante. Queste placche possono provocare prurito e bruciore ma non provocano cicatrici. Altri sintomi piuttosto comuni tra le persone che soffrono di psoriasi sono lo stress e una certa difficoltà a muoversi.

Psoriasi: rimedi naturali

1 Oli vegetali e trattamenti erboristici

La maggior parte delle persone che soffre di psoriasi, trae beneficio dall’esposizione al sole. I medici lo consigliano proprio come rimedio naturale capace di migliorare i sintomi della malattia. In alcuni casi, potrebbe venir consigliato anche l’uso di lampade abbronzanti idonee allo scopo.

Tra i trattamenti erboristici più comuni ed efficaci troviamo il gel di aloe vera. Lenisce la pelle, diminuisce il bruciore e il prurito causato dalla psoriasi. Sembra che anche liquirizia e camomilla sortiscano gli stessi benefici effetti.

Particolarmente indicato anche l’utilizzo di oli vegetali come olio di neem e olio di mandorle dolci. Proteggono l’epidermide, combattono l’ossidazione cellulare e alleviano i fastidi tipici della psoriasi. Dovrebbero essere utilizzati quotidianamente e cosparsi su tutta la pelle.

2 Fanghi e acque termali contro la psoriasi

Altra cura naturale molto spesso consigliata dal dermatologo è quella a base di fanghi e di acque termali. I sali minerali presenti all’interno aiutano a far regredire i sintomi, migliorando la situazione sia da un punto dal punto di vista estetico, sia per quanto riguarda i fastidi.

Per quanto riguarda i fanghi, sono da preferire quelli del Mar Morto. Se optate invece per le acque termali, le migliori sono le sulfuree o quelle bicarbonato-calcio magnesiche.

3 Psoriasi: sport e trattamenti corpo

Alcuni studi hanno evidenziato che un’intensa attività fisica può prevenire la psoriasi o ridurre i sintomi. Questo è vero soprattutto qualora questa dermatite cronica sia causata da forti stati ansiosi o periodi particolarmente stressanti. E’ risaputo che lo sport è un’ottima valvola di sfogo. L’attività fisica, secondo alcuni dermatologi, aiuta anche a rallentare le infiammazioni del corpo, portando così diversi benefici anche per quanto riguarda la psoriasi.

Non sono poi da sottovalutare tutti quei trattamenti corpo che aiutano ad espellere le tossine e i metalli pesanti. Si ad esempio al massaggio drenante e quello circolatorio. Infine, tra i rimedi alternativi per la psoriasi un posto d’onore spetta all’ayurveda. Potete approfondire leggendo l’articolo: I rimedi ayurvedici per combattere la psoriasi.

Psoriasi e alimentazione

L’alimentazione può in alcuni casi aggravare i sintomi della psoriasi. Prima di testare tutti i rimedi naturali, sarebbe quindi buona regola capire quali sono i cibi da evitare e quali invece, possono aiutare in caso di psoriasi.

Diminuire l’uso di insaccati, la carne di maiale e pollame. Anche i latticini, specialmente yogurt e latte, andrebbero evitati. I formaggi freschi sono invece consentiti anche se in maniera moderata.

Pomodori crudi, carciofi, melanzane, cachi, agrumi e frutti di bosco sono tra i vegetali che dovrebbero essere consumati in modo saltuario da chi ha la psoriasi. Si dovrebbe poi limitare l’uso di zuccheri, alimenti fritti e sale.

Tra i rimedi naturali contro la psoriasi da portare sulle nostre tavole, troviamo il pane e la pasta integrale, le fibre, i semi di lino e le verdure, specialmente quelle amare.
E’ importante comunque sia ricordare che queste sono solo indicazioni e, in caso di psoriasi, è bene sempre seguire le indicazioni del proprio medico, sia per quanto riguarda le cure che l’alimentazione migliore da seguire.

E voi? Avete qualche rimedio della nonna da consigliarci contro la psoriasi? Fatecelo sapere nei commenti!

Dove trovare alcuni di rimedi contro la psoriasi

Olio di neem

Neem – Olio Vegetale

Lo si può aggiungere al sapone liquido, per favorire la lotta ai batteri, oppure versare una decina di gocce mescolate con lo shampoo per scongiurare la presenza di pidocchi e la formazione della forfora.

Gel di aloe vera

Gel 99% Ecobio Aloe Vera

Composto per il 99% da puro gel di aloe vera biologico, è una formulazione semplice e pura che mantiene inalterate le virtù della pianta fresca.

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Claudia Lemmi
Web Writer, si occupa di creare testi per siti e blog, con una predisposizione verso ciò che riguarda il benessere. Alle spalle ha studi nel mondo dell'arte e dell'estetica. Negli anni si è poi specializzata nelle terapie reiki e di cristalloterapia, mantenendo sempre una viva curiosità verso le medicine alternative e quelle Tradizionali Cinesi. www.pennacreativa.it

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