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Tisana Depurativa Autunnale con Dente di leone

Ultima modifica: 1 febbraio 2016

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Tisana Depurativa Autunnale con Dente di leone

La tisana depurativa autunnale aiuta a depurarsi dalle tossine introdotte durante il periodo estivo, per affrontare l’inverno con più energia!

Questa tisana è studiata appositamente per la depurazione d’autunno, che abitualmente molti di voi già faranno annualmente.
Depurando l’organismo lo aiuteremo ad essere più forte per superare l’inverno nel pieno della salute. Il periodo ideale per usufruire dei benefici di questa tisana va da settembre a novembre, anche se il suo buon sapore la rendono una bevanda gradevole in qualsiasi momento dell’anno.

CARATTERISTICHE

famiglia: Depurativa
a cosa serve: Depurazione autunnale
metodo: Decotto + Infuso
tempo: 15/20 minuti

Quando bere questa tisana?

Bevi questa tisana subito dopo cena o prima di andare a dormire (al contrario delle altre depurative che è meglio bere entro le ore 18.00, lontano dai pasti). Se vuoi approfondire alcuni argomenti sulla depurazione puoi visitare la nostra sezione sulla depurazione.
 
 

INGREDIENTI (per 100gr)
  • Meliloto
    20gr
PROCEDIMENTO
  • Fai bollire un pentolino d’acqua;
  • Quando l’acqua bolle aggiungi 1 cucchiaio pieno del mix di erbe;
  • Attendi 2 minuti durante i quali l’acqua e le erbe continueranno a bollire insieme;
  • Spegni il fuoco e lascia in infusione per altri 10 minuti;
  • Travasa l’infuso in una tazza (filtrando le erbe) e bevi ancora caldo.
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