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Tisana depurativa al Carciofo e Finocchio

Ultima modifica: 1 febbraio 2016

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Tisana depurativa al Carciofo e Finocchio

Questa tisana è indicata per chi non ha problemi particolari ma vuole ottenere una depurazione delicata per riequilibrare l’organismo.

La tisana depurativa al Carciofo e Finocchio è un depurativo generico. Se hai passato un periodo di pasti abbondanti, se sei reduce da una convalescenza, o se hai avuto una dieta squilibrata nell’ultimo periodo, questa tisana fa al caso tuo.
Depurando l’organismo tornerai nel pieno delle forze psico-fisiche.

CARATTERISTICHE

famiglia: Depurativa
a cosa serve: Depurazione generale
metodo: Decotto + Infuso
tempo: 10/15 minuti
 

Quando bere questa tisana?

Si consiglia di bere 3 o 4 tazze al giorno di questa tisana per almeno 15 giorni come depurativo generico. I momenti migliori sono lontano dai pasti e possibilmente non dopo le 18.00.

INGREDIENTI (per 100gr)
  • Carciofo
    25gr
  • Finocchio semi
    25gr
PROCEDIMENTO
  • Fai bollire un pentolino d’acqua;
  • Quando l’acqua bolle aggiungi 1 cucchiaio pieno del mix di erbe e lascia bollire per 2 minuti;
  • Spegni il fuoco e lascia in infusione per altri 10 minuti;
  • Travasa l’infuso in una tazza (filtrando le erbe) e bevi ancora caldo.
  • Puoi prepararne 1 litro da bere durante la giornata. In tal caso prendi 15/20 grammi del mix di erbe in 1 litro di acqua e procedi come scritto sopra.
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