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Centrifugato drenante

Ultima modifica: 9 gennaio 2016

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Centrifugato drenante

Questo centrifugato ha un forte potere drenante, aiuta a combattere la ritenzione idrica e gli inestetismi della cellulite per eliminare l’effetto buccia d’arancia!

 

    Ingredienti (per 1 persona):

  • 2 fette di Ananas
  • 1 cucchiaio di Semi di anice
  • 1 cuore di Finocchio
  • Foglie fresche di Menta
  • 2 o 3 gambi di Sedano

  • Preparazione: 5 min

Il Centrifugato drenante contiene buone quantità di magnesio, calcio, enzimi attivi, acido folico e potassio. Ha una azione che favorisce la diuresi e una azione anti acida dei tessuti e delle vie urinarie.

Vediamo le proprietà dei singoli ingredienti: l’ananas è conosciuta per il suo potere drenante e disintossicante, i semi di anice e il finocchio sono validi alleati contro il meteorismo e la pancia gonfia, il sedano è una verdura con pochissime calorie ed è anche drenante ed antiossidante, la menta infine è una buon rimedio naturale contro la ritenzione idrica.

Procedimento:

  • Lavare bene gli ingredienti;
  • Tagliate a tocchetti e centrifugate il sedano e il finocchio;
  • Di seguito aggiungete le due fette di ananas e centrifugate nuovamente;
  • Infine, prima dell’uso aggiungete i semi di anice e le foglie di menta;
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