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Centrifugato detox di cavolo, mela e limone

Ultima modifica: 31 agosto 2016

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centrifugato detox

Questo centrifugato ha un forte potere disintossicante finalizzato alla depurazione dell’organismo dalle tossine presenti.

 

    Ingredienti:

  • 1/2 Cavolo capuccio
  • Succo di Mela a piacere
  • Succo di mezzo limone

  • Preparazione: 5 min

Le tossine che andiamo ad eliminare grazie all’azione detox di questo centrifugato, non sono solo quelle che assumiamo con i cibi poco sani di cui la nostra dieta è solitamente più o meno ricca, ma anche quelle assorbite a causa dello smog e del moderno stile di vita.

Una delle verdure più efficaci contro i danni alla pelle causati dallo smog è senza dubbio il cavolo, in cui sono presenti sali minerali, vitamine e sostanze dall’azione antiossidante. L’azione del cavolo è anche antistress e aiuta a riparare i tessuti danneggiati, così come la mela che ringovanisce la pelle. Il limone infine svolge un’azione disintossicante e antiossidante naturale.

Procedimento:

  • Lavare bene il cavolo;
  • Tagliate a pezzetti il cavolo e inseritelo nella centrifuga;
  • Unite il succo di mela e centrifugate;
  • Aggiungete infine il succo di mezzo limone;
  • Bevete subito (se usate l’estrattore di succo potete conservare in frigo per 1 giorno).
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