Bergamotto

Nome scentifico:

Citrus Bergamia

Famiglia:

Rutacee

Zone di provenienza:

Cina, Marocco

Parte utilizzata:

Buccia dei frutti (utilizzati per effettuare l’estrazione per spremitura)

Profumo:

Fresco, leggermente balsamico, dà idea di pulizia.

Benefici e Virtù

Migliora l’umore:
Il Bergamotto è indicato per migliorare l’umore, regolarizzare il senso della fame e della stanchezza. E’ indicato per chi effettua cure dimagranti o per chi volesse smettere di fumare. Risveglia il desiderio di vitalità.
Purifica la pelle:
Questa essenza è ottima per purificare e deodorare la pelle. Grazie alle sue proprietà antisettiche e antinfiammatorie è molto utile nel combattere acne e normalizzare le pelli grasse. Inoltre aiuta ad alleviare le irritazioni cutanee.
Tonifica:
Il Bergamotto è adatto a riattivare la circolazione, tonifica il sistema digestivo ed è molto indicato in caso di geloni. Contrasta, infine, le infezioni delle vie respiratorie.
Calmante:
Il Bergamotto agisce sul sistema nervoso, calmando stati d’animo irrequieti, ansia ed è un rimedio efficace per l’insonnia, in quanto rilassa e concilia il sonno.

Abbinamenti

Arancio amaro, Lavanda, Petit grain, Geranio, Pompelmo, Arancio Dolce, Vetiver

Utilizzo

Rilassante e antistress:
Mettere alcune gocce di olio essenziale in un diffusore di essenze o nell’umidificatore del calorifero per diffonderlo nell’ambiente.
In alternativa: Aggiungi una decina di gocce di olio essenziale nella vasca da bagno per un bagno caldo.
Purificare la pelle:
Aggiungere 5 o 6 gocce di olio essenziale di Bergamotto a un’olio neutro come l’Olio di Mandorle o di Iperico; quindi spalmarlo sulla parte interessata come rimedio all’acne, foruncoli o pelle grassa.
Riattivare la circolazione:
Massaggiare con 3 o 4 gocce di olio essenziale in un cucchiaio di olio di Mandrola la parte interessata per riattivare la circolazione. Utile in caso di geloni o per tonificare il sistema digerente.
In caso di Malumore:
Aggiungere alcune gocce di olio essenziale in un diffusore d’ambiente. In alternativa: aggiungere 1 goccia su un fazzoletto e respirare profondamente.

Controindicazioni:

Evitare l’esposizione prolungata al sole se applicato sulla pelle, il bergamotto è fototossico. Non conservare per più di un anno e mezzo siccome le essenze agrumate hanno tempi di scadenza più brevi rispetto ad altre essenze.

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