Finocchio: proprietà e controindicazioni

Finocchio: proprietà e controindicazioni

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Le proprietà curative del Finocchio

Il finocchio trova largo impiego per curare disturbi dispeptici, come lievi affezioni gastrointestinali, caratterizzate da gonfiore, spasmi e flatulenza.

  • Digestivo
  • Antiossidante
  • Antibatterico
  • Antifungale
  • Carminativo
  • Antispasmodico gastro-intestinale
  • Antisettiche intestinali
  • Espettorante
  • Diuretico
  • Antiossidante
  • Decongestionante
  • Flatulenza e meteorismo
  • Problemi mestruali
  • Acidità gastrica
  • Coliche gassose dei bambini

Recenti studi, infatti, stanno dimostrando la capacità di questa pianta di supportare gli enzimi digestivi con una conseguente parziale diminuzione del carico di sostanze fermentative nel colon e una riduzione della produzione di gas (proprietà carminativa).
L’infuso fatto coi semi di finocchio gode anche di proprietà antinfiammatorie grazie ai flavonoidi contenuti.
Ma il finocchio non è utile solo per stomaco e intestino, gode anche di proprietà espettoranti: l’olio essenziale di finocchio, infatti, viene assorbito bene dall’intestino e una parte arriva fino all’apparato respiratorio dal quale verrà poi espulso. Questo è alla base dell’attività espettorante del finocchio.
Il finocchio aiuta nell’equilibrare il livello ormonale nelle donne, favorendo la regolarizzazione del ciclo mestruale.
Infine, non dimentichiamo l’attività diuretica degli infusi di finocchio.

Il finocchio e i bambini

Il finocchio è una delle piante più tollerabili a nostra disposizione e trova largo uso nella cura delle coliche gassose dei bambini.

Informazioni botaniche

Il Finocchio è un’erba perenne, eretta e alta fino a 1,5 metri.
Il picciolo fogliare si avvolge intorno al fusto principale e le foglie sono finemente divise, dando l’impressione di piume. I fiori sono piccoli e di colore giallo.
Originario delle regioni mediterranee è largamente coltivato e utilizzato in cucina.
La specie più utilizzata per scopi medicinali è il finocchio dolce (Foeniculum vulgate var. dolce).
La parte utilizzata per scopi terapeutici sono i frutti essiccati, spesso chiamati erroneamente semi.

Controindicazioni

L’olio essenziale può provocare allergie in soggetti predisposti o in caso di ipersensibilità a uno o più componenti presenti.

ti raccomandiamo di consultare un naturopata o un erborista per capire se questa pianta è indicata nella cura dei tuoi disturbi.
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1 commento

  1. I semi di sedano hanno effetti simili ai semi di finocchio: facilitano la digestione e l’eliminazione dei gas. Con i semi di sedano si può preparare un decotto

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