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Pudding ai semi di chia, lamponi e cocco

Una golosa ricetta a base di semi di chia e lamponi. È pronta in pochi minuti ed è così versatile da poter costituire un...

Frozen smoothies con zenzero e burro d’arachidi

Rinfrescante, energetico e nutriente, con una leggera azione digestiva, questo smoothie ghiacciato è l'ideale per una sana merenda o per uno spuntino fresco e...

Tartufi crudisti al cioccolato, con noci di macadamia

Tartufi al cioccolato crudisti con datteri e noci di Macadamia. Buoni, semplici e veloci da preparare ideali per quando si ha poco tempo e...

Muffin ripieni di cremoso cioccolato

Muffin ripieni di deliziosa crema al cioccolato, semplice da preparare, vegani, senza zucchero e adatti anche a chi è intollerante al glutine  Ingredienti ...

Millefoglie di pera, carruba e uvetta

Scopri la ricetta per preparare un goloso dolce crudista, sano, facile e veloce da preparare. Ora anche i vostri bambini avranno un motivo in...

Mini cake di carote, mandorle, arancia e semi di chia vegan...

Deliziose tortine vegan alla carota senza uova, burro nè zuccheri aggiunti. Un peccato di gola che possiamo concederci a cuor leggero. Ingredienti PER 4...

Zelten trentino: ricetta light senza burro

Una torta tipica del nord Italia, ricca di gusto, morbida e profumata, in una versione più leggera, senza burro. Vediamo la ricetta. Ingredienti PER...

Gingerbread senza burro: ecco la ricetta

Gingerbread, la famosissima frolla speziata che si prepara a Natale in una versione più leggera e senza burro.  Ingredienti PER 20 BISCOTTI CIRCA 250 gr...

Panettone vegan: la ricetta per farlo in casa

Non è Natale senza una bella fetta di Panettone, uno dei dolci simbolo di questa festa, morbido e buonissimo. Vediamo la ricetta per il...

Muffin vegani alla cannella e zenzero

Dei deliziosi dolcetti dal tipico profumo di cannella e zenzero. Realizzati con ingredienti semplici e genuini, senza l’aggiunta di uova e latticini.   Ingredienti PER...

Crema di castagne alla vaniglia vegan: buonissima e facile da preparare

Profuma di autunno questa deliziosa crema di castagne aromatizzata con vaniglia naturale. Ingredienti PER UN VASETTO DA 300ml: 500gr di Castagne 80 gr di...

Pudding vegan al cacao e semi di chia

Un delizioso dolce al cucchiaio, cremoso e fresco, così facile che potrete prepararlo con i vostri bambini.  Ingredienti: 300ml di latte di riso
 50g di semi di...

Biscotti al cioccolato vegan: senza uova, latte e burro

Golosi, sani e facili da preparare: questi croccanti biscotti vegan arricchiti con pezzetti di cioccolato fondente finiscono in un batter d'occhio. Volete provarli?  Ingredienti: 150g di...

Banana Bread senza uova, senza burro e senza zucchero

Un dolce sano e goloso preparato con le banane mature, per una colazione energetica ma leggera!  Ingredienti: 3 Banane + 1 per decorare 160 gr di Malto...

Muesli fatto in casa, 100% vegan

Un delizioso muesli per la colazione o la merenda, da sgranocchiare da solo o da aggiungere a latte, yogurt, frutta fresca, ecc...  Ingredienti: 135 gr di...

Budini Vegan di San Valentino al cacao e cocco

Cercate idee per una gustosa ricetta di San Valentino? Che ne dite di questi budini leggerissimi e golosi al cacao e cocco, completamente vegan!  Ingredienti: 2...

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